«Интеллектуальный капитал»: что это за ресурс и почему аргентинцы страдают от вредных привычек

Каков интеллектуальный потенциал аргентинцев? Каковы наши когнитивные способности? В ходе опроса изучалось самовосприятие аргентинцев, и результаты показали, что мы считаем себя страной, для которой способность быстро учиться и интеллект являются национальными чертами. Так ответили семь из десяти опрошенных аргентинцев: они уверены в своих умственных способностях. И это, по мнению авторов отчета, — хорошая новость. Однако, как ни парадоксально, среди населения Аргентины привычки, поддерживающие работу мозга, такие как физическая активность, сон и питание, далеки от рекомендуемых минимумов. «Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного Институтом нейронаук и благополучия Insight 21 — аналитическим центром Университета Siglo 21, который осуществил первое предварительное исследование показателей, связанных с интеллектуальным капиталом аргентинцев. Концепция «мозгового капитала», разработанная в области нейронаук и поведенческой экономики, является довольно новой и предлагает рассматривать умственные способности населения как стратегический актив: то, во что можно инвестировать с помощью государственной политики и от чего можно получить отдачу в виде благополучия, производительности и инноваций. Действительно, такие организации, как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), определяют здоровье мозга населения как одну из основ развития. «Исследование проводилось на основе телефонного опроса с использованием метода вероятностной, случайной и систематической выборки. Были опрошены 1050 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, проживающих в Буэнос-Айресе, Комодоро-Ривадавии, Кордове, Корриентесе, Мендосе, Росарио и Сан-Мигель-де-Тукумане.» «Интеллектуальный капитал состоит из трёх составляющих: интеллектуальных способностей, таких как способность учиться, концентрироваться и адаптироваться; здоровья мозга, включающего эмоциональное благополучие и психическое здоровье; а также стимулирующих факторов, к которым относятся образ жизни, уровень образования и социально-экономический статус», — отмечается в отчёте. «Именно этот последний компонент в отчёте обозначен как самый слабый у аргентинцев, а также он раскрывает одну из ключевых противоречий диагноза: аргентинцы демонстрируют высокую самооценку своих собственных способностей, но привычки, которые должны поддерживать и усиливать эти способности, находятся ниже рекомендуемых минимальных показателей». «„Это противоречие между позитивным восприятием собственных способностей и трудностями в поддержании привычек, способствующих их сохранению, представляет собой одновременно и главный вызов, и наибольшую возможность для аргентинского интеллектуального капитала“, — говорится в выводах отчета. Лишь 24 % респондентов указали, что выполняют рекомендованные ВОЗ 150 минут умеренной физической активности в неделю, в то время как 47 % спят менее семи часов в сутки, что, по мнению организации, является минимальным количеством сна для взрослых, и лишь 29 % ежедневно включают в свой рацион фрукты и овощи, несмотря на то что международная организация рекомендует употреблять не менее 400 граммов в день — эта профилактическая мера считается ключевой для предотвращения заболеваний. «Примечательно, что этот дефицит сосуществует с высокой самооценкой собственных способностей: 70 % уверены в своей способности учиться новому, 65 % — в способности концентрироваться, а 56 % — в способности адаптироваться к изменениям. «Парадоксально, но образ жизни является одновременно самым слабым компонентом интеллектуального капитала аргентинцев и тем, над которым легче всего работать». «В отличие от психического здоровья или доступа к возможностям, это — поддающиеся изменению модели поведения: небольшие, но устойчивые улучшения в физической активности, сне и питании могут привести к ощутимым улучшениям в когнитивных способностях, настроении и продуктивности людей», — объясняет Фатима Гонсалес Палау, директор Института нейронаук и благополучия Insight 21. «Разрывы в самооценке умственных способностей углубляются в зависимости от социально-экономического и образовательного уровня, как показывает опрос. Например, 70 % респондентов со средне-высоким социально-экономическим и образовательным уровнем считали, что у них есть доступ к возможностям непрерывного обучения, в то время как среди респондентов с низким уровнем так ответили лишь 49 %». «То же самое наблюдалось и по второму компоненту — здоровью мозга: 38 % респондентов из низших слоев населения оценивали своё психическое здоровье как хорошее, против 58 % в средне-высоких слоях. Что касается полноценной социальной поддержки, разница составила 55 % против 73 % соответственно. «Уровень образования повлиял на все три компонента: умственные способности, здоровье мозга и полезные привычки. Между теми, кто получил среднее образование, и теми, кто закончил университет, разрывы были еще больше: 17 % тех, кто получил среднее образование или ниже, выполняют минимальный рекомендуемый объем физической активности, по сравнению с 29 % выпускников университетов. Ежедневное потребление фруктов и овощей также показало различия: 15 % против 37 % соответственно. «Здесь исследователи отметили одну особенность: в то время как уровень образования влияет на характер привычек, уровень дохода не играет роли — недостаток физической активности, сна и неправильное питание характерны для всех анализируемых социально-экономических слоев. Напротив, люди с высшим образованием питаются лучше и больше занимаются физическими упражнениями, чем те, кто имеет среднее образование. Что касается сна, то его недостаток наблюдается во всех группах в равной степени, независимо от уровня образования. «Результаты показывают, что люди с более высоким уровнем образования, как правило, демонстрируют более здоровые привычки в питании и физической активности. Это подтверждает важность образования как фактора, способного облегчить доступ к знаниям, инструментам и навыкам, необходимым для внедрения и поддержания поведения, благотворно влияющего на здоровье мозга», — анализирует Гонсалес Палау. В свою очередь, уверенность в собственных способностях, таких как способность учиться, концентрироваться и адаптироваться к изменениям, остается высокой и одинаковой во всех социально-экономических, образовательных и возрастных группах, при этом значительных различий между группами не наблюдается».