Три лучших хобби, которые предпочитают женщины с высоким IQ, согласно данным ИИ

Анализ, основанный на научных исследованиях и закономерностях, выявленных ChatGPT, определил три наиболее распространенных хобби среди женщин с IQ выше среднего. Несмотря на то, что интеллект - сложное явление, выходящее далеко за рамки цифр, многочисленные научные исследования показывают, что определенные виды деятельности могут способствовать развитию пластичности мозга, памяти и творческих способностей. Именно эти увлечения наука связывает с выдающимися в интеллектуальном плане женщинами: "Многочисленные исследования показали, что глубокое, вдумчивое чтение не только улучшает язык, но и укрепляет эмпатию и навыки абстрактного мышления. В исследовании, опубликованном в журнале Scientific American Mind, психолог Раймонд Мар (Йоркский университет) пришел к выводу, что люди, читающие художественную литературу, чаще развивают эмпатию и навыки теории мышления, то есть способность понимать, о чем думают или что чувствуют другие. "Кроме того, регулярное письмо также оказывает сильное когнитивное воздействие. Исследование под названием «Творческое письмо и когнитивная нейронаука» объясняет, как письмо включает активацию нескольких нейронных сетей, включая области лобной доли (связанные с планированием и рассуждениями) и префронтальной коры (ключ к рабочей памяти). "Самостоятельное обучение - еще одна общая черта женщин с высоким IQ. Исследователи из Эдинбургского университета опубликовали в журнале Intelligence (2019) данные о том, что изучение языков у взрослых связано с увеличением плотности серого вещества в областях мозга, связанных с вниманием, памятью и вербальной обработкой информации. "С другой стороны, психолог Гленн Шелленберг из Университета Торонто показал в журнале Psychological Science (2004), что изучение музыки с раннего возраста - даже неформальное - значительно повышает вербальный IQ, слуховую память и устойчивое внимание. "Изучение программирования также приносит пользу: одно из исследований показало улучшение когнитивной гибкости у женщин, которые изучали языки программирования, такие как Python или JavaScript, вне традиционной академической среды. Такие игры, как шахматы, сложные головоломки, судоку и некоторые стратегические видеоигры, укрепляют префронтальную кору и улучшают исполнительные функции, такие как принятие решений, планирование и тормозной контроль. Эта когнитивная деятельность требует высокого уровня концентрации, рабочей памяти и критического мышления, что стимулирует нейропластичность в ключевых областях мозга. «Кроме того, недавние исследования показали, что стратегические видеоигры могут вызывать функциональные и структурные изменения в дорсолатеральной префронтальной коре, области, связанной с исполнительным контролем и эмоциональной регуляцией».