Пилар Сордо: «Не стоит отказываться от чего-то из-за страха, нужно действовать, несмотря на страх; это движущая сила, стимул»

Чилийская психолог и писательница Пилар Сордо пообщалась с Хосе дель Рио для газеты «LA NACION» и в одном из фрагментов интервью подчеркнула важность преодоления препятствий при решении сложных задач, чтобы наслаждаться самим процессом и той «смелостью», которую требует их преодоление. «Не стоит отказываться от чего-то из-за страха. Для меня страх — это двигатель, стимулятор. Эта смелость, эта отвага и даже отсутствие стеснения позволили мне приблизиться к испаноязычному миру и установить связь со столькими людьми», — заверила она с некоторой долей заговорщицкого тона, обращаясь к своим поклонникам. «В другой части интервью специалист проанализировала эволюцию социальных связей и значимость языка в формировании эмоциональной стабильности личности». По мнению Сордо, люди используют меньше слов при разговоре, и это явление снижает способность выражать то, что происходит внутри каждого человека. В этом контексте Сордо процитировала испанского психиатра Хосе Луиса Марина, объяснив, что человек заболевает из-за недостатка слов, поскольку замена языка на смайлики, например, влияет на глубину связей. «Психолог отметила, что современная нехватка терпения мешает обоим участникам почувствовать, что их слушают и к ним прислушиваются: «Мы постепенно теряем терпение, потому что мне не только трудно рассказать тебе о том, что со мной происходит, но и у тебя с каждым разом все меньше терпения, чтобы выслушать меня». «Поэтому такой обмен мнениями делает очень сложным налаживание диалога, в котором оба участника действительно чувствовали бы, что их слушают и к ним прислушиваются. Потому что разговор должен содержать в себе тот вызов, в котором я готов измениться под влиянием того, что ты мне говоришь. «Иначе это превращается в своего рода прерывистый монолог», — добавила она. «Сордо исследовала эту тему в течение восьми лет и, согласно ее выводам, то, как каждый человек разговаривает сам с собой, определяет его самоуважение и формирует восприятие остального общества: «То, как ты разговариваешь сам с собой, определяет твое самоуважение и твое мировоззрение». Если человек воспринимает себя как надежного или благородного человека, он проецирует эту надежность на свое окружение, утверждает аналитик и отмечает, что самовосприятие определяет процессы скорби, смысл жизни и способ выражения эмоций. «То, как ты разговариваешь сам с собой, определяет не только твою самооценку, но и твое мировоззрение», — пояснила психолог и сразу же добавила: «Я считаю, что внутренний диалог, мое самовосприятие, определяет мое мировоззрение и то, как я буду взаимодействовать с миром, а отсюда — как я буду переживать свои процессы скорби, как я буду определять цель своей жизни, как я буду выражать то, что со мной происходит, в связи с этим самым движущим фактором». «Процесс взросления сопряжен с дискомфортом, которого многие люди стараются избежать». Сордо раскритиковала общественное требование постоянного счастья, поскольку, по мнению автора, дискомфорт является единственным реальным приглашением к росту и смене приоритетов. «Дискомфорт — это единственное приглашение к росту», — заявила специалист и подчеркнула, что трение, возникающее при осознании необходимости перемен, трудно принять в культуре, которая является экспертом в бегстве. Кроме того, она отстаивала право человека менять мнение, ошибаться и уходить из мест, где нет благополучия».