Что это за мяуканье, которое сотни тысяч людей практикуют для своих селфи?

Если человек прикладывает палец к губам в знак молчания, а затем указывает на свой подбородок, он говорит нам, чтобы мы не беспокоили его: он отрабатывает свой режим мяуканья. И это модное упражнение в социальных сетях. Сотни вирусных видеороликов показывают, как делать эту технику во время селфи, чтобы челюсть выглядела четко и идеально. Этот трюк использует сама Белла Хадид. И это не просто помогает нам хорошо выглядеть на фото. Говорят, что при регулярной практике эта техника помогает очертить линию челюсти, уменьшить щеки и даже выровнять зубы. "Миуинг" - это модная тенденция, но она не нова. Британский ортодонт Джон Мью в 1970-х годах начал лечить детей, которые приходили в его клинику на окраине Лондона, с помощью разработанного им альтернативного метода лечения под названием ортотропия. В основе ортотропии лежит идея о том, что положение рта может повлиять на развитие лица, улучшить форму челюсти и даже выровнять зубы. С помощью определенных приемов, таких как расширение нёба и правильная осанка, можно направлять рост лица, пока не будет достигнуто идеальное лицо. Мью практиковал ортотропию в течение 30 лет, но техника стала популярной только в 2012 году, когда Майк Мью, сын ортодонта, начал распространять информацию о ней на своем канале YouTube. К 2018 году у техники уже были миллионы последователей, которые решили переименовать ее в миу в честь ее создателей. Именно эти люди со своих каналов, аккаунтов и видеоблогов предлагают использовать эту терапию, изначально предназначенную для детей, в качестве косметической процедуры для взрослых. Итак, мяуканье - это техника, которая изначально направлена на изменение формы лица, используя, в том числе, определенную позу рта. Ее основной принцип заключается в том, чтобы поднять язык вверх и прижать его к крыше рта. Кончик языка должен располагаться сразу за верхними резцами, а остальная часть языка должна оставаться близко к крыше рта и закрывать зубы. Что касается губ, то они также должны оставаться сомкнутыми. "Эксперты рекомендуют сохранять это положение как можно дольше, пока оно не войдет в привычку и не станет естественным". "Практикуя эту процедуру, мяуканье обещает определить линию челюсти, придав ей более выраженную форму без необходимости хирургического вмешательства или установки брекетов. Но не только: его последователи утверждают, что эта практика также помогает выровнять зубы и лечит апноэ сна, синусит, храп и челюстные боли. Все это ненаучно: "Давайте разберемся по порядку. Челюсть - это подковообразная костная структура, которая образует букву L по обе стороны нашего лица. Угол, образуемый этой буквой L, может меняться на протяжении всей нашей жизни. "В детстве и юности рост костей сам по себе влияет на форму челюсти. Однако в зрелом возрасте причиной, которая может наиболее заметно изменить структуру челюсти, является резорбция кости из-за потери зубов". "Кроме того, если мы хотим значительно изменить форму или расположение челюсти, нам придется прибегнуть к использованию корректирующих аппаратов или челюстно-лицевой хирургии". "Язык - это очень сложный орган, состоящий из 17 мышц, которые предназначены для выполнения таких функций, как речь, жевание и глотание. Другими словами, язык предпочитает исследовать вкусы и жонглировать словами, а не проводить часы, прижимаясь к стенкам нёба. "Принудительное положение языка, предлагаемое мяуканьем, не только не принесет пользы, но многие специалисты по гигиене полости рта предупреждают о его риске. Учитывая все это, неудивительно, что в 2019 году Майкл Мью был исключен из Британского ортодонтического общества по обвинению в предоставлении неподходящих методов лечения и продвижении альтернатив, не поддерживаемых научной ортодонтией. "Несмотря на неприятие научного сообщества, практика миу прижилась в обществе и набирает все больше последователей благодаря горстке авторитетов, которые наводняют социальные сети своими фотографиями до и после. Это подтверждает, что интернет по-прежнему является отличным плацдармом для распространения ненаучных мистификаций. К счастью, в нем также есть легион профессионалов и качественных научных распространителей, которые один за другим разрушают обманы этой методики. Когда речь идет о здоровье, давайте следовать советам профессионалов. Возможно, на фото мы будем выглядеть не так красиво, как хотелось бы, но зато мы будем здоровее. "Гема Диас Хиль, профессор анатомии и эмбриологии человека в Университете Рей Хуан Карлос".