Эксперимент журналиста BBC по выяснению влияния тепловых волн на организм человека
Аргентина 2023-07-31 15:30:21 Телеграм-канал "Новости Аргентины"
Иногда кажется, что мир горит. Европа переживает аномальную жару, которую в Италии прозвали "адской неделей". "Температура выше 50°C была зафиксирована в Китае и США, где для охлаждения пациентов больниц используются мешки для трупов, наполненные льдом. "В Великобритании только что наступил самый жаркий июнь за всю историю наблюдений. А в 2022 г. в этой стране впервые была зафиксирована температура выше 40°C. "В прошлом году в Европе от жары погибло около 60 000 человек". "Неудивительно, что Организация Объединенных Наций предупреждает, что мы живем в эпоху "глобального кипения". "Я думаю, очень важно осознать, что это не что-то далекое или в будущем. В жаркую погоду я обычно превращаюсь в потную лужу, но мне предложили принять участие в эксперименте: "Профессор Дамиан Бейли из Университета Южного Уэльса хочет провести со мной типичный эксперимент в жаркую погоду. Мы начнем с температуры 21°C, затем поднимем температуру до 35°C и, наконец, до 40,3°C, что соответствует самому жаркому дню в Великобритании". "Вы будете потеть, и физиология вашего организма может значительно измениться", - предупреждает профессор Бейли. "Затем он ведет меня в экологическую камеру. Это комната, оснащенная научным оборудованием, которое позволяет с точностью отслеживать температуру, влажность и уровень кислорода. "Я уже бывал здесь, исследуя воздействие холода. Но блестящие стальные стены и тяжелая дверь заставляют меня чувствовать себя так, словно я заглядываю в духовку". "Температура начинается с приятных 21°C, когда профессор Бейли дает первое указание "полностью снять с себя все". "Затем меня подключают к головокружительному набору приборов, отслеживающих температуру кожи и внутренних органов, частоту сердечных сокращений и артериальное давление, огромный мундштук анализирует выдыхаемый воздух, а ультразвуковой аппарат проверяет приток крови к мозгу по сонным артериям на шее. "Кровяное давление в норме, пульс в норме, все физиологические сигналы на данный момент говорят о том, что вы находитесь в отличной форме", - говорит мне профессор Бейли. Мы проводим быстрое упражнение для мозга, запоминая список из 30 слов. Включаются вентиляторы. У моего организма есть простая задача - поддерживать температуру вокруг сердца, легких, печени и других органов на уровне около 37°C". "Термостат в нашем мозге, или гипоталамус, постоянно проверяет температуру. Затем он посылает все эти сигналы для поддержания этого состояния", - говорит Бейли. "Мы сделали перерыв при температуре 35°C, чтобы провести дополнительные измерения. Теперь он кажется горячим. Дискомфорта нет, я спокойно сижу в кресле, но работать или заниматься спортом мне бы здесь не хотелось". "Некоторые изменения в моем организме уже очевидны. Я стал краснее. Дамиан тоже, поскольку он здесь со мной. Это происходит потому, что кровеносные сосуды у поверхности кожи открываются, чтобы моей горячей крови было легче отдавать тепло воздуху". "Я также потею, но не капаю, а светюсь, и когда пот испаряется, он охлаждает меня". "Затем мы поднялись до 40,3°C, и теперь я чувствую, как меня охватывает жара". "Это не линейный, а экспоненциальный процесс. Пять дополнительных степеней - это, казалось бы, не так много, но психологически это гораздо более серьезный вызов, - говорит профессор Бейли, - я рад, что мы не будем подниматься выше. Когда я провожу рукой по лбу, он намокает. Сбросив на пол пропотевшую одежду, я вытираюсь полотенцем и снова встаю на весы. Я с удивлением узнал, что за время эксперимента потерял более трети литра воды. "Цена открытия всех этих кровеносных сосудов возле моей кожи для потери тепла также очевидна. Частота сердечных сокращений значительно увеличилась, и при температуре 40°C сердце перекачивает в минуту на литр крови больше, чем при 21°C. "Такая дополнительная нагрузка на сердце является причиной увеличения числа смертей от инфарктов и инсультов при повышении температуры". "В то время как кровь приливает к коже, мой мозг терпит поражение. Но главная цель моего организма - поддержание основной температуры на уровне около 37°C - была достигнута. Ваш организм работает достаточно хорошо, пытаясь защитить эту основную температуру, но, конечно, цифры говорят о том, что при 40°C вы были не таким зверем, как при 21°C, и это менее чем за час", - говорит профессор. "Если вы когда-нибудь чувствовали себя некомфортно в душную ночь, то виной тому влажность, которая влияет на способность организма к самоохлаждению. "Одного потоотделения недостаточно. Только когда пот испаряется в воздух, он дает нам охлаждающий эффект. "Когда в воздухе уже высокое содержание воды, поту труднее испаряться". "Дамиан поддерживал влажность на уровне 50% (это не редкость для Великобритании), но группа специалистов из Университета штата Пенсильвания тестировала группу молодых здоровых взрослых людей при различных сочетаниях температуры и влажности. "Они искали момент, когда основная температура тела начинает быстро повышаться. "Вот когда это становится опасным. И эта опасная точка достигается при более низких температурах, если влажность высока". "Беспокойство вызывает то, что тепловые волны становятся не только более частыми, продолжительными и сильными, но и более влажными", - говорит Коттл. "Она отмечает, что в прошлом году Индия и Пакистан пострадали от сильной тепловой волны с критическими температурами и высокой влажностью. "Это проблема "сегодняшнего дня", а не будущего, - говорит он, - человеческий организм рассчитан на работу при температуре ядра около 37°C. Высокая температура тела повреждает ткани организма, такие как мышцы сердца и мозга. Когда температура тела повышается до 41-42°C, начинаются серьезные проблемы, которые, если их не лечить, могут привести к смерти человека от гипертермии", - говорит Бейли. Это явление, известное как тепловой удар, является неотложной медицинской помощью. "Способность людей переносить жару различна, но возраст и плохое здоровье делают нас более уязвимыми. Температура, которой мы наслаждались в отпуске, может быть опасной в другой период жизни". "Сегодня вы выйдете из лаборатории с улыбкой на лице. Пожилой возраст, сердечно-сосудистые и легочные заболевания, слабоумие и прием некоторых лекарств приводят к тому, что организм уже работает с повышенной нагрузкой, поэтому он хуже реагирует на тепло". "Каждый день для них - это физиологический вызов. Многие советы по преодолению жары очевидны и хорошо известны: оставайтесь в тени, носите свободную одежду, избегайте алкоголя, следите за прохладой в доме, не занимайтесь спортом в жаркое время дня и не забывайте пить", - добавляет специалист, - "Еще один совет - старайтесь не обгореть на солнце. Легкий солнечный ожог может отменить способность к терморегуляции и потоотделению на срок до двух недель, - говорит профессор Бейли, - но к жаре нам всем придется привыкать". "Без принятия мер по борьбе с изменением климата, по словам профессора Лиззи Кендон, температура самого жаркого летнего дня в Великобритании может повыситься на 6°C при сценарии высоких выбросов". "Это большое увеличение к концу века", - говорит она". Джеймс Галлахер, ведущий программы Inside Health, BBC Radio 4".