Финансовая подушка безопасности и ваши финансовые страхи

Те, кто наблюдает за происходящим со стороны, могут подумать, что, учитывая экономические проблемы, с которыми мы сталкиваемся в Аргентине, такие как высокая инфляция, отсутствие роста и постоянная потеря стоимости нашей валюты, мы уже должны привыкнуть справляться с нашими экономическими страхами. Однако после смены правительства мы оказались в ситуации, когда цены ускорили свою инерцию роста, значительно опережая темпы повышения заработной платы, что напрямую влияет на покупательную способность населения. Кроме того, над нами нависла тень возможных увольнений и усиления экономического кризиса, а лидеры стран предупреждают о грядущих трудных месяцах. При таком раскладе экономические страхи множатся, затрагивая практически все население. В сегодняшней колонке мы рассмотрим, что такое экономические страхи, определим различные типы, которые таятся в эти непростые времена, и, наконец, предложим решения, как пережить эти времена, не поддаваясь финансовому стрессу, который неизбежно влияет на нашу повседневную жизнь. Экономический страх - это беспокойство или опасения, которые человек испытывает в связи со своим финансовым положением или экономикой в целом. Это чувство может возникнуть при самых разных обстоятельствах, таких как неопределенность с работой, нестабильность рынка, потеря дохода, инфляция, обесценивание валюты и другие экономические факторы. Проще говоря, экономический страх проявляется, когда люди боятся, что не смогут удовлетворить свои основные потребности, столкнутся с финансовыми трудностями или понесут значительные экономические потери. Это явление может негативно влиять на качество жизни и эмоциональное состояние людей, приводя к стрессу и тревоге. Среди широкого спектра и уникальности экономических страхов, которые могут существовать, рассмотрим для примера три: 1) Страх потери "социального статуса": этот тип экономического страха возникает из-за возможности социального понижения, например, перехода из среднего класса в более низкое экономическое положение, потери статуса и связанных с ним удобств. Люди опасаются, что не смогут поддерживать тот уровень жизни, к которому привыкли, что может означать отказ от некоторых привилегий и столкновение с финансовыми трудностями, которых они раньше не испытывали. 2) Страх исчерпать финансовую "подушку безопасности": опасение исчерпать запас сбережений для удовлетворения повседневных нужд порождает ощутимые опасения. Страх сосредоточен на возможности быстро исчерпать накопленные со временем финансовые ресурсы, оставив человека без финансовой подушки на случай чрезвычайных ситуаций. В последний месяц одна из возможных причин, по которой синий доллар не поспевает за инфляцией, может быть связана с тем, что многие аргентинцы, чтобы свести концы с концами, вынуждены продавать доллары со своих матрасов. Это действие увеличивает предложение долларов, оказывая понижательное давление на их цену. 3) Страх крайней бедности: этот страх проявляется в том, что люди постоянно беспокоятся о том, что не смогут поддерживать достойный уровень жизни, опасаясь, что впадут в крайнюю нищету. Этот страх вызывают такие факторы, как потеря работы, внезапные изменения в личном экономическом положении или неожиданные события, влияющие на доход. В центре опасений - возможность оказаться не в состоянии удовлетворить основные потребности, такие как жилье, питание и здоровье. "Противостоять страху бедности может помочь детективное упражнение по избавлению от негативных мыслей. Этот процесс включает в себя реалистичные вопросы и анализ экономических опасений. Вот схема подхода: i) Действительно ли существует вероятность того, что я потеряю все свои деньги и окажусь в нищете? Необходимо объективно оценить вероятность наступления наихудших последствий. Начните процесс с четкого определения финансовых активов, инвестиций и источников дохода, чтобы четко определить текущую финансовую ситуацию. Оценка стабильности этих переменных дает реалистичное понимание текущей экономической ситуации. Часто восприятие риска может быть выше, чем реальный риск. ii) Есть ли у меня резервный фонд, на который можно прожить 6 месяцев в случае, если я останусь без работы? Ключевым моментом является не только наличие резервного фонда, но и его способность удовлетворять наши потребности в течение длительного периода времени. Давайте спросим себя, достаточно ли текущей суммы в фонде для покрытия расходов на жилье, питание, здоровье и других основных расходов в течение шести месяцев без дополнительного дохода. Если, оценив свой резерв, мы обнаружим, что он недостаточен, необходимо рассмотреть стратегии его улучшения. Можем ли мы постепенно увеличить этот резерв за счет регулярных сбережений? Есть ли области, где мы можем сократить несущественные расходы, чтобы выделить больше средств в этот фонд? Через 6 месяцев: найдутся ли у меня люди, готовые мне помочь? Сколько времени потребуется, чтобы встать на ноги? Одним словом, ответ на вопрос о наличии шестимесячного резервного фонда на случай финансовых трудностей предполагает тщательное изучение вашей текущей способности справляться с чрезвычайными ситуациями и готовность улучшить этот важнейший инструмент финансовой безопасности. iii) Позитивная визуализация: регулярно уделяйте время визуализации позитивного финансового сценария. Представьте, как вы достигаете своих финансовых целей, преодолеваете трудности и наслаждаетесь финансовой стабильностью. Эта практика поможет побороть негативные мысли, сформировать более позитивный образ мышления и укрепить уверенность в своей способности справляться с неблагоприятными экономическими ситуациями. Занимайтесь этой практикой каждый день не менее 15 минут, подстраивая ее под свои конкретные цели и устремления. Позитивная визуализация не только помогает уменьшить тревогу и страх, но и может положительно повлиять на ваше отношение и поведение в отношении финансовых решений. Сочетайте этот инструмент с предыдущими, чтобы усилить ментальный фокус и улучшить свое финансовое благополучие. "Хотя финансовые страхи иногда могут казаться просто ментальным феноменом, в нынешнем экономическом климате они вполне оправданно стали более актуальными. Ключ к их преодолению лежит в осознании, отказе от постоянных жалоб и катастрофического мышления. Настоящая борьба начинается в голове и выливается в ежедневные финансовые привычки и действия. Использование представленных сегодня инструментов обеспечит практический подход к преодолению этих страхов и построению более прочного финансового фундамента. На следующей неделе мы снова встретимся с новыми материалами по инвестированию и личным финансам. До встречи!"