«Оставь их», совет по самопомощи для женщин, который стал новым культом безразличия: о чем речь

ВАШИНГТОН. В 2013 году, по совету Шерил Сандберг, императивом для женщин было «быть проактивными», а в 2018 году Рэйчел Холлис предлагала «Девочки, умывайтесь». Сегодня кредо звучит как «Отпустите их», провозглашенное мотивационным оратором Мел Роббинс. Сначала через свой подкаст и социальные сети. Теперь, благодаря публикации ее чрезвычайно успешной книги «The Let Them Theory» (что-то вроде «Теория отпускания» или «отпустить»), продажи которой в 2025 году поставят автора в один ряд с такими издательскими хитами, как книги Обамы, Э. Л. Джеймса и Рэнди Пауша, «очень эксклюзивный клуб и настоящее достижение», по словам Бренны Коннор, аналитика книжного рынка компании Circana. «Предыдущая книга Роббинс, «The Habit of High-Fiving» (Привычка давать пять), в которой она предлагала каждое утро «давать пять» пальцами руки о зеркало, также стала коммерческим хитом и была продана тиражом более 200 000 экземпляров. Но успех его последней книги «находится на совершенно другом уровне», говорит Рид Трейси, генеральный директор Hay House Publishing, издательства, которое опубликовало книгу. «Только на английском языке мы продали 3,6 миллиона экземпляров», — добавляет она. Трейси указывает на некоторые факторы, которые, возможно, способствовали успеху книги «The Let Them Theory»: подкаст Роббинса имел огромную аудиторию в чартах Apple и Spotify, автор была приглашена на бесчисленные подкасты (включая один из первых эпизодов подкаста Опры), а также неустанно продвигала свою новую книгу. «Это как будто она живет своей собственной жизнью. Это одна из тех книг, которые попадаются раз в жизни, и никто не может объяснить, почему она стала такой популярной», — отмечает Трейси. «Сама по себе теория «отпускания» проста: она предполагает отпустить все, что мы не можем контролировать, — то есть мнения, эмоции и реакции других людей — и вернуть себе время и энергию, которые это от нас отнимает. Книга подробно объясняет эту волшебную фразу, приводя примеры ее применения в различных ситуациях: в дружбе, с незнакомцами, которых мы встречаем на площади или в очереди в супермаркете, или с людьми в нашей жизни, которые могут переживать трудные моменты. В первой половине книги Роббинс подробно описывает преимущества такого мировоззрения: если мы решим его принять, оно изменит нашу жизнь. Вторая часть содержит ряд практических советов, от «Поздравляйте людей везде, где бы вы ни были» до «Немного обновите свою спальню». Как объясняет сама Роббинс, основная идея не нова. Оно уже существует повсюду и в различных формах: буддийское учение, стоическая философия, Молитва спокойствия. Почему это послание так сильно резонирует в данный момент? Хотя книги о «внутренней работе» и «личном росте» хорошо продаются в последние годы, по словам Шеннон ДеВито, директора по книгам Barnes Noble, популярность Let Them может быть реакцией на пандемию. Благодаря Zoom, вспоминает ДеВито, «мы знаем очень много о нашей семье, наших товарищах и коллегах по работе, поэтому сейчас читатели ищут помощи, чтобы создать для себя личное пространство и внутренний покой». «Любой, кто пережил пандемию, мог увидеть, в каких вопросах его друзья и родственники имели разные политические взгляды: о ношении масок, о вакцинах и т. д.», — отмечает Энн Тернер, терапевт из Вашингтона. «Мы были вынуждены найти способ жить среди людей, отличных от нас, и я считаю, что теория, предложенная в книге, очень полезна в этом смысле», — считает она. Книга была опубликована перед Рождеством 2024 года и сразу после выборов, в период интенсивной поляризации, глубокой информационной усталости и общего социального недовольства. Поскольку технологии сделали нас маниакально гиперсознательными в отношении образа жизни, привычек и мимолетных мыслей окружающих нас людей, совет Роббинса предлагает механизм для борьбы с этим: если ад — это другие, то «let them» («пусть») кажется спасительным выходом. Многих идея «отпустить» трогает за живое. В ходе дискуссии, организованной несколько месяцев назад Тернером в книжном магазине для женщин среднего возраста, несколько участниц связали послание Роббинса со стрессом, который они испытывали после многих лет «вертолетного родительства», как называют сверхзаботливых родителей. «Идея «отпустить» находит большой отклик у матерей, которые пытаются все контролировать», — утверждает она. Эмили Хау, предпринимательница из малого бизнеса, которая уже несколько месяцев координирует группу по чтению книги «Let Them», признается, что отождествила себя с откровенностью Роббинс, потому что она говорит вещи такими, как они есть. «Она говорит, что жизнь — это стресс. Я думаю, что в течение многих лет своей жизни я отрицала это», — говорит Хоу, и ее голос дрожит, когда она вспоминает, как ее тронули семейные истории из книги, особенно акцент Роббинс на том, чему ее дочь Сойер, соавтор книги, научила ее о том, как отпустить контроль. «У меня наворачиваются слезы, потому что у меня тоже есть дочь, и я многому учусь у нее», — говорит Хоу. «Если книга Сандберг «Lean In» породила тысячи статей с мнениями, то книга Роббинс «Let Them» глубоко запечатлелась в сознании читателей. И на своих телах. В Facebook есть группа «Let Them» с почти 17 000 членов, в основном женщин в возрасте от 50 до 60 лет, которые делают свою первую татуировку: они записываются на прием со своими подругами, сестрами и дочерьми, спрашивают совета о том, как найти подходящих татуировщиков, и делают татуировку «Let Them» каллиграфическим шрифтом своей матери или в окружении цветов и птиц. В переписке с одной из участниц этой группы женщина, похоже, значительно превзошла то, что предлагает лозунг: сначала она попросила не раскрывать ее имя, чтобы ее муж не узнал, затем решила, что он вряд ли когда-нибудь прочитает эту статью, и, наконец, заявила, что в любом случае «мне уже все равно». Возможно, в этом и заключается магия этого мантра, который пришелся по душе людям как раз в тот момент, когда в стране царит атмосфера агрессивного поведения за рулем: это как будто сама Мел Роббинс кладет руку на плечо, чтобы успокоить вас. И это можно применить к любому человеческому взаимодействию, которое только можно представить. В офисе позвольте вашему коллеге быть немного резким на этой встрече. В следующий раз, когда вы будете в самолете? Позвольте вашему соседу по креслу спокойно кашлять. В приложениях для знакомств позвольте им просто исчезнуть. Возможно, привлекательность этого лозунга заключается в том, что он, кажется, не требует от нас почти ничего. И это может звучать как решительно, так и расслабленно; это может звучать как императив («пусть курят») или как неформальное проявление безразличия («большой поцелуй»). И если вам все еще кажется немного противоречивым, что люди могут испытывать такую страсть к этому своеобразному «культу безразличия», такой пыл к laissez-faire (что нация сплетников и подглядывающих сжимает зубы и говорит себе: «Это не мой цирк, это не мои обезьяны»), то правильный — и, возможно, единственный — ответ бросается в глаза. Он там, большими буквами, на обложке книги. Нужно ли его произносить? (Перевод Хайме Аррамбиде)