Они прислушались к предупреждениям: поколение Z все равно загорает

«Львица не беспокоится о «раке кожи», — написала Уоллес в своем посте, показывая язык и прищуриваясь от ультрафиолетового света. Брук Джеффи, дерматолог из Скотсдейла, штат Аризона, которая в подростковом возрасте работала в солярии, была одной из врачей, оставивших комментарий. «Солярии относятся к той же категории канцерогенов, что и асбест и плутоний», — сказала она в видео, добавив, что их использование до 35 лет увеличивает риск меланомы на 75%. «Это 75», — сказала она. «Беззаботность Уоллеса по отношению к рискам загара отражает удивительно распространенное отношение среди представителей поколения Z. Многие следят за индексом УФ, проверяя метеоприложения, чтобы определить, когда они могут получить максимальное воздействие ультрафиолетовых лучей. «Танфлюенсеры», как называют себя некоторые пользователи социальных сетей, продвигающие загар, публикуют посты о «танмаксинге» с помощью усилителей на основе экстракта моркови или демонстрируют следы загара — и солнечных ожогов — после дня, проведенного на солнце». Новый опрос Американской академии дерматологии о привычках поведения на солнце показал, что только 25% респондентов из поколения Z (в возрасте от 18 до 29 лет) выразили обеспокоенность тем, что в течение жизни у них может развиться рак кожи, по сравнению с 39% среди населения в целом. Более того, 20 % опрошенных заявили, что загар для них важнее профилактики рака кожи, в то время как в общей группе таких было 14 %. «Эксперты полагают, что молодые люди, возможно, сознательно игнорируют предупреждения о вреде пребывания на солнце; в конце концов, многие из них выросли, слыша эти предупреждения от родителей, врачей, а в некоторых случаях — в рамках школьных программ. Или они могут быть не уверены, чему верить, из-за дезинформации, распространяемой в социальных сетях и такими общественными деятелями, как министр здравоохранения Роберт Ф. Кеннеди-младший, который сам пользуется соляриями. (Управление по контролю за продуктами и лекарствами недавно отозвало предложение, которое запретило бы их использование несовершеннолетними). В любом случае, эксперты озадачены. «Молодые люди «не курят, не пьют и уделяют приоритетное внимание своему здоровью в плане сна, гидратации, физических упражнений и всех этих вещей, которые, как мы знаем, являются общепризнанными», — сказала Нилам Хан, дерматолог из Вашингтона. «Я бы ожидала, что концепция загара станет частью этого, что она просто перестанет быть модной», — продолжила она. «Все это вызывает беспокойство, но самый серьезный повод для беспокойства — это вполне реальный риск развития рака кожи». «Рак кожи — самый распространенный вид рака в США; однако он также является одним из наиболее предотвратимых». По данным Фонда борьбы с раком кожи, каждый пятый американец к 70 годам заболеет раком кожи, а пять и более солнечных ожогов удваивают риск развития меланомы. «Мариса Гаршик, дерматолог, практикующая в Нью-Йорке и Нью-Джерси, говорит, что когда к ней обращаются 70-летние пациенты с раком кожи, «я говорю им: „Нет, не беспокойтесь. Вы не сделали ничего плохого. Тогда мы не знали того, что знаем сейчас»». Но сегодня, отметила она, все по-другому, потому что «мы знаем о различных мерах, которые можем принять, чтобы защитить себя». «Эти знания, похоже, не очень хорошо доходят до поколения Z. В октябрьском посте в TikTok один пользователь написал: «Солнце вызывает рак. Солнцезащитный крем вызывает рак. Мы все равно умрем, так что можно и позагорать, целую». (Нет научных доказательств того, что солнцезащитный крем вызывает рак кожи). «Некоторые подростки выражают «ощущение утраты контроля над будущим», — сказала Линдси Флеминг, лицензированный психотерапевт из Иллинойса, специализирующаяся на работе с молодыми взрослыми. «Когда будущее кажется неопределенным, долгосрочные последствия теряют свою эмоциональную значимость». В опросе Американской академии дерматологии 2024 года 25 % респондентов из поколения Z сказали, что стоит выглядеть хорошо с загаром сейчас, даже если это означает, что потом они будут выглядеть хуже. «Дезинформация также широко распространена». Ложное утверждение о том, что солнцезащитный крем вызывает рак кожи, убедило многих молодых людей, в том числе Уоллес, отказаться от его использования. Другие мифы, такие как то, что загар в области промежности может повысить энергию и сбалансировать гормоны, или что исключение растительных масел из рациона защищает от солнца, также подпитывали культуру загара среди поколения Z. В новом опросе Американской академии дерматологии (A.A.D.) респонденты из поколения Z назвали TikTok или Instagram своим основным источником информации об уходе за кожей, и 65% из них были склонны верить мифам о загаре, в том числе тому, что базовый загар может предотвратить солнечные ожоги или снизить риск рака кожи. «Многие молодые пациенты хорошо осведомлены об уходе за кожей и включают сложные процедуры в свою повседневную жизнь», — сказала Энн Фризиус, практикующая медсестра-дерматолог из Чико, Калифорния. «Что меня беспокоит больше всего, так это не недостаток информации», — добавила она, — «а то, что послание не всегда доходит до людей или что существует противоречивая информация о том, какое количество пребывания на солнце является безопасным». Фризиус сказала, что ее самые молодые пациенты регулярно жалуются на размер своих пор или спрашивают о профилактическом ботоксе. «Все хотят «стеклянную кожу», но при этом заходят в солярий, что только приводит к расширению пор», — сказала она. «Каждый загар — это повреждение ДНК». Флеминг подчеркнула, как «нормализация» неосторожных привычек в отношении солнца в TikTok и Instagram влияет на это поколение. «Когда подростки видят, что не только знаменитости, но и их сверстники занимаются загаром, это кажется им более доступным и менее рискованным», — сказал он. «Кроме того, в этих средах отсутствуют видимые долгосрочные последствия, что искажает восприятие риска». «По мере того как молодежь все чаще обращается за советами к инфлюенсерам, растет недоверие к медицине». «Я не буду говорить, что западная медицина — это обман; она привела нас очень далеко», — сказал Митчелл Сарон, 25-летний американский олимпийский фехтовальщик, который публикует контент о здоровье и благополучии, включая непроверенные советы по загару, для своих 169 000 подписчиков в Instagram. (Сарон обычно работает за ноутбуком на открытом воздухе, перемещаясь между тенью и солнцем, что, по его мнению, помогает ему максимально использовать преимущества ультрафиолетового излучения). «Что касается общего состояния здоровья, я скорее прислушиваюсь к своему телу», — сказал он. «Целостное здоровье также важно для Хана; его рекомендации по пребыванию на солнце совпадают с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, Американского онкологического общества и Американской академии дерматологии». В частности, он советует ограничивать пребывание на прямом солнце, особенно с 10 до 16 часов или когда индекс УФ составляет 3 или выше. Он также рекомендует ежедневно проводить на солнце от пяти до 15 минут для получения витамина D, носить защитную одежду и головной убор, каждый день наносить солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, а также ежегодно проходить осмотр у дерматолога. «Но именно эти рекомендации не становятся вирусными», — сказал Хан. Вместо этого «распространяются более спорные и провокационные мнения». Уоллес пока остается при своем мнении. «Я считаю, что солнце полезно для здоровья», — сказал он. «Возможно, когда-нибудь я пожму себя за слова, но рак кожи меня не беспокоит».