«Индикатор мозга». Каждый человек обладает уникальным дыханием, таким же неповторимым, как отпечатки пальцев или голос.

МАДРИД - Вдох и выдох: таков отпечаток вашего дыхания. Каждый человек обладает уникальным и постоянным паттерном носового дыхания. Настолько, что можно идентифицировать человека исключительно по тому, как он дышит. К такому выводу пришли авторы нового исследования, опубликованного в четверг в журнале Current Biology, которые проследили за 100 участниками - за некоторыми из них в течение двух лет - и выяснили, насколько дыхание уникально для каждого человека. И как оно может дать информацию о физическом и психическом здоровье, от индекса массы тела до уровня тревоги или депрессии. "Чтобы измерить его, исследователи разработали портативное устройство, которое записывало поток воздуха через каждую ноздрю в течение 24 часов подряд. Затем они собрали данные об уровне физической активности и ответы на психологические опросники каждого из добровольцев. Сопоставив все эти данные с помощью искусственного интеллекта и статистического анализа, они смогли идентифицировать 97 % участников, используя только паттерны носового потока воздуха. Иными словами, дыхание так же характерно для человека, как его голос или отпечатки пальцев, и большинство его особенностей остаются неизменными с течением времени. "Дыхательный отпечаток - не мимолетная вещь и имеет огромный потенциал для науки, чтобы попытаться приблизиться к тайне функционирования мозга у млекопитающих. Ноам Собель, научный сотрудник Института Вейцмана в Израиле и соавтор исследования, говорит, что «можно подумать, что дыхание уже измерено всеми способами». Однако ее команда открыла совершенно новый способ его анализа. «Мы думаем о нем как о маркере мозга», - объясняет она. Это потому, что, как они смогли показать, дыхание - столь незаметное, хотя мы повторяем его в среднем от 12 до 20 раз в минуту - отражает физиологические состояния и психические особенности". Собел подводит итог: "Уровень тревожности и депрессии формируется нашим мозгом, как и долгосрочный паттерн дыхания. Таким образом, читая эти паттерны, мы в некотором смысле читаем мысли по дыханию". Хотя ни у одного из участников исследования не было клинического диагноза психического расстройства, те, кто набрал больше баллов по психологическим тестам, использовавшимся для определения степени тяжести заболевания, имели схожие паттерны дыхания. Другими словами, индивидуальные психологические черты можно со статистической точностью предсказать по тому, как дышат исследуемые люди. «Теперь вопрос на миллион долларов заключается в том, изменяется ли наше дыхание из-за тревоги или депрессии, или же депрессия и тревога возникают из-за изменения дыхания». Короче говоря, у нас нет ответа". Хотя оба варианта возможны, последняя альтернатива, конечно, гораздо интереснее, поскольку открывает возможности для вмешательства", - говорит она. Она добавляет, что в настоящее время они повторяют те же испытания в группах с клиническим диагнозом, чтобы собрать больше данных. "Интуитивно мы предполагаем, что степень депрессии или тревоги, которую мы испытываем, изменяет способ дыхания, но все может быть наоборот. Возможно, то, как мы дышим, вызывает эти расстройства. Если это так, то мы могли бы изменить свое дыхание, чтобы изменить эти состояния«, - размышляет Собель. »Тимна Сорока, еще один из исследователей Института науки Вейцмана, автор статьи, отмечает, что один из самых интересных выводов исследования связан со сном. "Бодрствующий разум и спящий разум очень отличаются, и, по сути, дыхание во время бодрствования и сна тоже очень разное, - говорит она. Например, носовое дыхание во время сна очень асимметрично: большинство людей переключается между дыханием преимущественно через одну или другую ноздрю". Они также обнаружили, что участники, получившие относительно высокие баллы по опросникам тревожности, во время сна делали более короткие вдохи и имели большую вариативность пауз между вдохами. «Мы пока не знаем, каковы последствия всего этого», - добавляет Сорока. «Факундо Маки»