Что ваша слизь может рассказать о вашем здоровье

В Древней Греции считалось, что слизь - одна из четырех жидкостей в организме, отвечающих за баланс здоровья и личности человека. Врач Гиппократ разработал теорию, согласно которой флегма, кровь, желтая желчь и черная желчь - это четыре «гумора». Например, считалось, что флегма вырабатывается в мозгу и легких, а в холодное и сырое время года ее может стать слишком много и даже вызвать эпилепсию. Человек с флегматичным характером был бы холодным, сырым и отстраненным. "Конечно, сейчас мы знаем, что слизь не влияет на личность человека и не вызывает болезни, скорее, она помогает нам защититься от них. И хотя никому не нравится страдать от насморка или размазывать сопли по комнате, когда чихаешь, слизь в ноздрях - это, несомненно, одно из чудес человеческого тела. Она защищает нас от посторонних и обладает уникальным составом, способным раскрыть глубокие тайны о том, что происходит внутри нас«. »Ученые надеются усовершенствовать способность ставить диагноз по слизи и лучше лечить все - от ковид-19 до хронических заболеваний легких«. »Эта слизистая субстанция защищает внутреннюю поверхность носа, увлажняя носовые ходы и задерживая бактерии, вирусы, пыльцу, грязь, пыль и загрязнения, которые пытаются проникнуть в наш организм через дыхательные пути. С помощью сотен волосков слизь образует барьер между внешним миром и внутренним. "Организм взрослого человека вырабатывает более 100 миллилитров слизи в день, но дети страдают от насморка гораздо чаще, чем взрослые, потому что их организм впервые учится справляться с воздействием всех молекул мира, - говорит Даниэла Феррейра, профессор кафедры респираторных инфекций и вакцинологии Оксфордского университета, Великобритания. Цвет и консистенция нашей слизи с первого взгляда могут помочь нам частично понять, что происходит: она может быть похожа на визуальный термометр". Насморк с прозрачной слизью говорит о том, что организм, скорее всего, изгоняет что-то, что раздражает пазухи, например пыльцу или пыль. "Белая слизь означает, что в организм попал вирус, так как этот цвет обусловлен белыми кровяными тельцами, которые борются с вторжением. Если слизь становится густой и желтовато-зеленой, это просто скопившиеся в большом количестве мертвые белые кровяные тельца, которые нужно вывести. "Если слизь красноватая или розоватая, в ней может быть немного крови: возможно, вы слишком сильно сморкались и раздражали внутреннюю поверхность носа. Хотя микробиом кишечника - экосистема бактерий, вирусов, грибков и других микроорганизмов, населяющих наше тело, - хорошо известен, ученые считают, что микробиом наших соплей не менее важен. По их мнению, он тесно связан со здоровьем человека и правильным функционированием иммунной системы. У каждого человека свой уникальный микробиом носа. На него влияют пол, возраст, место жительства, рацион питания и даже то, курите ли вы вейп. Например, исследование, проведенное в 2024 году, показало, что выживание потенциально опасных бактерий, таких как стафилококк, в носу и заражение человека, вызывающее лихорадку и гнойные нарывы, зависит от того, как бактерии назального микробиома прикрепляются к железе. Феррейра работает над тем, чтобы выяснить, как именно выглядит здоровый микробиом носа, чтобы его можно было включить в ежедневный назальный спрей для улучшения здоровья соплей, подобно тому, как пробиотики принимают для здоровья кишечника". «Представьте себе, если бы мы могли изменить то, что у нас в носу, добавив туда множество полезных видов, которые остаются там и колонизируют, не давая плохим попасть внутрь и сделать нас больными», - говорит Феррейра. Коллеги Феррейры отобрали бактерии, которые, по их мнению, составляют идеальный назальный микробиом, и тестируют их, чтобы узнать, могут ли эти микроорганизмы контролировать дыхательные пути людей и действовать достаточно долго, чтобы повлиять и улучшить их здоровье. "Поскольку микробиом слизистой так тесно связан с иммунной системой, говорит Феррейра, они также изучают его, чтобы укрепить и даже сделать более восприимчивым к вакцинам. Исследования показывают, что реакция организма на вакцину зависит от типа микробиома человека. Например, исследования вакцины против ковид-19 показали, что ковид-19 влияет на микробиом слизистой, что, в свою очередь, отразилось на эффективности вакцины. «На самом деле, мы могли бы разработать гораздо более эффективные вакцины, чтобы следующее поколение людей вообще не болело, будь то ковид-19, грипп или любой другой респираторный вирус, и все дело в иммунитете, который передает слизь», - добавляет он. «В то время как работа Феррейры по определению точной формулы идеального микробиома соплей может занять несколько лет, в Швеции ученые уже имеют преимущество, пересаживая сопли здоровых людей людям с хронической заложенностью носа и сенной лихорадкой - общими симптомами риносинусита. »Исследователи попросили 22 взрослых людей ежедневно в течение пяти дней впрыскивать себе в нос сопли здоровых друзей и партнеров. Они обнаружили, что такие симптомы, как кашель и лицевая боль, уменьшились почти на 40 процентов на срок до трех месяцев по крайней мере у 16 пациентов. «Это была отличная новость для нас, и никто не сообщил о каких-либо негативных побочных эффектах», - говорит Андерс Мартенссон, консультант по отоларингологии и хирургии головы и шеи в больнице Хельсингборга в Швеции, который руководил исследованием. Однако та первая пилотная программа не собрала большого количества данных о том, как изменился микробиом слизи этих людей и что произошло с конкретными бактериями в их носу, увеличилось ли их количество, уменьшилось ли и так далее. Поэтому сейчас проводится еще одно, более масштабное и точное исследование: «На самом деле слизь может быть отличным барьером для хронических заболеваний носа и легких». Дженнифер Маллиган, отоларинголог из Университета Флориды, использует их для изучения людей с хроническим риносинуситом и носовыми полипами - заболеванием, от которого страдают 5-12 % населения Земли. "В начале своей карьеры ей приходилось хирургически удалять ткани носа у пациентов с риносинуситом, но это было инвазивно и ограничивало возможности. Теперь его исследование показало, что слизь может быть точным индикатором для дальнейшего изучения того, что происходит внутри организма, когда у человека развивается риносинусит. «Мы используем ее, чтобы определить, кто на самом деле является виновником, кто действительно вызывает это состояние», - говорит Маллиган, добавляя, что у каждого пациента немного отличается профиль того, что вызывает его риносинусит. Аналогично, если раньше лечение зависело в основном от проб и ошибок, значительно отличалось у разных пациентов и иногда стоило десятки тысяч долларов за лечение, длящееся месяцами, то Маллиган предполагает, что анализ слизи может помочь быстро определить правильное лечение или операцию". В настоящее время по всему миру проводится несколько клинических испытаний методики Маллигана. Стартапы в сфере здравоохранения, такие как Diag-Nose, основанный инженерами Стэнфордского университета, США, В 2025 году они выпустили первое одобренное Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA) назальное микропробоотборное устройство (прибор, который собирает точные объемы носовой жидкости), чтобы уменьшить вариативность исследований за счет стандартизации методов отбора проб«. »Мы многому научились и никогда не смогли бы сделать это с помощью одной лишь биопсии тканей. Это полностью изменило наши представления об этом заболевании и в будущем изменит методы диагностики и лечения пациентов", - говорит Маллиган, который также использует те же инструменты для обнаружения слизи для изучения причин потери обоняния. Его команда уже обнаружила, что назальный спрей с витамином D может помочь восстановить обоняние у людей, которые потеряли его из-за воспаления, вызванного курением. Более того, по словам Маллигана, то, что происходит в легких, происходит и в носу, и наоборот. Новые исследования показывают, что, просто проанализировав количество белка IL-26 в слизи пациента, врачи могут определить, более или менее подвержен человек развитию хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) - заболевания, распространенного среди курильщиков и занимающего четвертое место среди причин смерти во всем мире. Благодаря анализу слизи пациенты могут получить раннюю диагностику и быстрое лечение. Аналогичным образом исследовательские группы по всему миру разрабатывают аналогичные инструменты и методы использования слизи для выявления астмы, рака легких, болезни Альцгеймера и Паркинсона. «Слизь также может использоваться для измерения радиационного облучения, а несколько недавних исследований показывают, что вязкая носовая жидкость может точно определить степень воздействия на человека загрязняющих веществ, таких как тяжелые металлы и микрочастицы, находящиеся в воздухе. »By Sofia Quaglia