Любимый ребенок? Почему, по мнению экспертов, вы не должны чувствовать себя виноватыми: советы по распределению внимания

МАДРИД - Если спросить любого ребенка, а тем более подростка, есть ли у его родителей любимый ребенок, велика вероятность, что ответ будет утвердительным, и в качестве избранника он укажет не на себя, а на другого брата или сестру. Провести тест очень просто, а результаты почти всегда одинаковы. Кристина Престель (50 лет, двое детей 18 и 13 лет) была уверена, что в результате каждый из ее двоих детей назовет другого. Так и случилось. Ева Кармона (45 лет, двое детей 14 и 12 лет) еще не спрашивала, но уверена, что ответ будет таким же: "На самом деле, в исследовании, опубликованном в 2020 году британской компанией YouGov, утверждается, что более трети людей считают, что у их родителей были любимые дети, и большинство настаивают, что это были не они. В том же исследовании утверждается, что до 10 % родителей признают, что у них есть любимый ребенок. В этот момент важно понимать, что это не означает, что они любят их больше. Наталия Ортега, психолог по вопросам здоровья и директор центра Activa Psicología y Formación, объясняет: "Я думаю, что мы должны говорить о ребенке, с которым мы больше сходимся по характеру, что означает, что уровень эмпатии выше, что общение протекает легче и, следовательно, меньше конфликтов; что мы понимаем его поведение, эмоции и желания лучше, чем поведение, эмоции и желания другого ребенка". Сильвия Алава, доктор психологии и эксперт в области здравоохранения и образования, категорична в этом смысле: "Любить, любить, любить всех детей одинаково". "В определенные моменты, в силу жизненной ситуации, в которой мы находимся, с конкретной проблемой, например, болезнью, и с учетом наших личностных особенностей, мы можем испытывать большую близость к одному ребенку, чем к другому. Но даже в этом случае мы не можем обобщать", - уточняет она. Ева Кармона признает, что ей повезло почувствовать близость в одной области с каждым из своих детей: "С сыном - в его любви к спорту, с дочерью - в ее характере и чувствительности". Несмотря на это, она уверена, что каждый из них чувствует, что больше балует другого: "Все эти эмоции меняются со временем". "Отношения между родителями и детьми не статичны, - продолжает Алава, - они меняются на протяжении всей жизни и зависят от возраста родителей, детей, жизненных обстоятельств, но прежде всего от того, как они взаимодействуют друг с другом. Наше поведение порождает эмоции у других людей, которые будут вести себя со мной в соответствии с этими эмоциями. И это то, чему дети должны научиться, потому что это будет происходить и с ними". Они должны понимать, что их поведение влияет на других", - добавляет психолог. По мнению Алавы, поведение детей может вызывать у родителей чувство радости, счастья, гордости, удовлетворения, но также и наоборот: "Они могут чувствовать себя плохо, быть грустными, расстроенными. И хотя нам очень трудно с этим смириться, важно знать, что на отношения между родителями и детьми будут влиять эмоции, которые они вызывают. И это происходит в обоих направлениях: от родителей к детям и наоборот. Сходство темперамента и увлечений - не единственное, что влияет на наличие любимого ребенка. "Согласно нескольким исследованиям, например, опубликованному в 2016 году в Journal of Family Psychology под названием "Взаимные связи между дифференцированным воспитанием, воспринимаемой пристрастностью и самооценкой: трехволновое лонгитюдное исследование", первенец может занимать место любимчика, потому что это первый желанный ребенок, потому что на него возлагается больше ответственности и потому что в нем может быть больше соучастия из-за меньшей разницы в возрасте с родителями. Хотя другие считают, что это младший ребенок из-за склонности к чрезмерной опеке. Твердого вывода нет", - объясняет психолог Наталия Ортега. Что касается пола, например, "матери часто испытывают большее пристрастие к мужчине, а отцы - к женщине, возможно, из-за привлекательности незнания другого пола", - объясняет Ортега. В любом случае, родители не должны чувствовать себя виноватыми за то, что у них есть пристрастие к одному ребенку. "Мы должны постараться нормализовать эти мысли и эмоции родителей, потому что чем больше мы это принимаем и чем больше осознаем, тем легче будет не отодвигать другого ребенка на второй план, а стараться сбалансировать внимание ко всем в равной степени", - отмечает Ортега. По словам Алавы, такая ситуация может быть пагубной как для этого ребенка, так и для остальных. В частности, это может повлиять на самооценку тех, кто чувствует себя обделенным вниманием. В этом смысле, утверждает эксперт, ребенок может почувствовать, что его брат или сестра стоят больше или делают все лучше. "Кроме того, они могут вырасти с большей неуверенностью в себе, более заторможенными в своих реакциях и с трудностями в ассертивности", - добавляет Ортега. С другой стороны, по мнению Алавы, это может повлиять на отношения между братьями и сестрами в детстве, еще больше - в подростковом возрасте, а в зрелом возрасте они становятся серьезными: "Обычно каждый ребенок считает, что другой - фаворит". Мы склонны больше смотреть на то, что есть у других, чем на то, что есть у нас". Кроме того, когда мой отец находится с моим братом, время идет очень медленно. Но когда он со мной, это происходит гораздо быстрее, так что восприятие не имеет ничего общего с реальностью", - говорит Алава. "Несмотря на это, важно стараться воспитывать детей без фаворитизма". По мнению Алавы и Наталии Ортеги, также психолога, это возможно, если следовать некоторым советам, например, таким: "By Cristina Bisbal Delgado"©EL PAÍS, SL"