Мизофония: испытание для людей с повышенной чувствительностью к посторонним шумам

МАДРИД - Каждый пятый человек страдает от мизофонии - расстройства, вызывающего невыносимый дискомфорт из-за шумов, издаваемых другими людьми. В Великобритании, по данным недавнего исследования, этим заболеванием страдает 20% населения, а также в Испании, по расчетам исследователя Антонии Феррер Торрес, защитившей докторскую диссертацию по этой проблеме в Институте нейронаук Автономного университета Барселоны. В Аргентине актриса Наталия Орейро привлекла внимание к этой проблеме, заявив, что страдает от нее. Люди, страдающие этим расстройством, не выносят этих звуков, хотя, возможно, выносливость - это мягкое выражение для обозначения тех мучений, которые эти звуки им причиняют. Исследователи описывают "сильные эмоциональные реакции на определенные звуки": "Это люди, которые не могут находиться в одной комнате с теми, кто ест попкорн. Скрежет зубов расстраивает их, вызывает тревогу, им хочется все сломать. Другим кажется, что их мозг взорвется, если они услышат, как кто-то последовательно поднимает и опускает колпачок ручки - повторяющаяся игра, которая расслабляет тех, кто в нее играет. Когда сосед сверху делает два шага, ему кажется, что он тащит за собой железную массу в сотни килограммов. Некоторые люди вынуждены трижды менять вагоны метро, чтобы спастись от шума, который сводит их с ума. В научной статье, посвященной мизофонии, приводится история мальчика, которого с 8 лет систематически наказывали за то, что он не хотел есть за семейным столом: его расстраивали звуки жевания, глотания и хлюпанья. В 29 лет в ходе клинического исследования ему сказали, что он может страдать от этой сверхчувствительности с почти неизвестным названием. "В своем исследовании Феррер определяет мизофонию как нейропсихофизиологическое расстройство, которое вызывает аномальное изменение реакции на определенные жесты и звуки. Исследователь перечисляет некоторые наиболее распространенные триггеры, вызывающие эти преувеличенные реакции: барабанный бой пальцев по столу, щелканье языком, звук скрежета столовых приборов о тарелку или звук зубов, пережевывающих хрустящую пищу. "Это не зависит от громкости, это был бы гиперакузис. Человека с мизофонией может раздражать едва уловимый шум в 20 децибел", - поясняет исследователь. "Британские ученые отмечают, что в ходе их исследования у населения в целом также наблюдалось раздражение на некоторые из этих звуков, но люди с мизофонией чувствовали себя беспомощными перед невозможностью найти выход, чтобы вернуть их в тишину. По мере имплантации звука напряжение нарастало, затылки становились жесткими, возникали позывы к рвоте и симптомы тревоги. Они также отмечают, что в их выборке лишь небольшая часть пострадавших осознавала наличие у себя расстройства. "Это означает, что у большинства людей с мизофонией нет названия, которое могло бы описать или объяснить то, что они испытывают", - заключает Силия Виторату из Королевского колледжа Лондона, один из авторов исследования, только что опубликованного в журнале PLoS ONE. В испанской выборке, исследованной Феррером, только два человека знали, что у них мизофония: один поставил себе диагноз по Интернету, а другому диагноз поставил врач, который также страдал мизофонией. "До недавнего времени люди, обладающие этой особой чувствительностью к звукам и движениям, не знали, что у них может быть название для этого заболевания. Этот термин был введен в 2001 году американскими исследователями Павелом и Маргарет Ястребофф. На самом деле большинство из них переживает свои странные испытания молча, потому что выражение недовольства звуками, терпимыми для остального человечества, не приносит ничего, кроме неприятностей. До недавнего времени повышенная чувствительность и нестандартность не были поводом для хвастовства в социальных сетях, и большинство людей просто хотели быть нормальными. "Например, Белен Фернандес признает, что это то, что происходит с ней и ее партнером в течение долгого времени. Она попросила мужа не есть семечки, когда они вечером смотрят кино, а он, в свою очередь, чувствует себя неловко, когда она грызет миндаль по тому же сценарию. "Я терпеть не мог, когда мой отец шумел во время еды, хотя понимал, что в пожилом возрасте это неизбежно. Я думаю, что люди, с которыми у вас есть привязанность или постоянная связь, семья, друзья или работа, беспокоят вас гораздо сильнее: звук превращается из неприятного в невыносимый", - говорит она. Исследователь Джейн Грегори из Оксфордского университета указывает на сложность этого состояния: "Это гораздо больше, чем просто звук, это ощущение, что внутри вас что-то не так из-за вашей чрезмерной реакции и неспособности что-либо с этим сделать, это ощущение ловушки, бессилия и упущенных возможностей из-за этого. По словам Феррера, эти люди всю жизнь слышали, что они "странные", "колючие", "раздражительные", "угрюмые" или что у них "двойные стандарты", потому что их беспокоят чужие шумы, но не их собственные". "Как правило, в итоге они верят в это и стараются избегать социальных ситуаций, - говорит испанский исследователь, - Однако это встречается чаще, чем можно подумать". В исследовании Виторату было обнаружено, что триггерными звуками, которые часто вызывают негативную эмоциональную реакцию, являются жевание, хлюпанье, храп и громкое дыхание. Как отмечается в исследовании, в случае с жеванием отвращение возникало у респондентов очень часто: "Это говорит о том, что многие звуки, вызывающие мизофонию, вызывают отвращение и у населения в целом". Исследователь из Автономного университета Барселоны подтверждает, что во время заключения люди с мизофонией особенно страдали, возможно, больше, чем остальные запертые люди, от того, что не могли освободиться от пыток. Часть его докторской диссертации посвящена изучению дезорганизации соседских сообществ во время пандемии, когда на 400% увеличилось количество обращений в полицию за помощью от людей, которые не могли выбраться из места, где стоял невыносимый шум. Иногда причиной этих страданий может быть просто сосед сверху, занимающийся йогой". "Подход к мизофонии остается в области психологии и психиатрии, но лечения ее возникновения не существует, поскольку она также не имеет четкого определения, и устраняются только симптомы тревоги и другие побочные эффекты синдрома. "Некоторые авторы, в том числе Сухбиндер Кумар, старший научный сотрудник Института неврологии Ньюкаслского университета (Великобритания), в своих исследованиях предполагают, что мизофония может быть глубоко связана с травматическими воспоминаниями из прошлого, поскольку ею часто страдают люди, пережившие в детстве тяжелый опыт. В их работе возраст первого эпизода составлял около 12 лет. "Когда они слышат определенные звуки, их внимание полностью поглощается, и они не могут заниматься ничем другим", - рассказывает Кумар в своей научной статье. "Наша команда прилагает все усилия, чтобы повысить значимость этого заболевания и дать врачам инструменты, необходимые для понимания и эффективной оценки мизофонии", - говорит Виторату. Важной частью диссертации Феррера является исследование социальной репрезентации расстройства. Рассказать людям о том, что это существует, описать это, чтобы те, кого это касается, узнали себя, чтобы их окружение лучше их понимало и чтобы они перестали быть чудаками или суетливыми". "Карелия Васкес"©EL PAÍS, SL