Настой способствует пищеварению и обладает антиоксидантными свойствами.

Питье розмариновой воды стимулирует выработку желчи, которая облегчает переваривание жиров и снимает такие неприятные ощущения, как вздутие живота и дискомфорт в желудке. «По данным Испанского фонда питания, антиоксидантные и противовоспалительные соединения розмарина способствуют как здоровью желудочно-кишечного тракта, так и общему самочувствию. «Благодаря этим качествам розмариновая вода представлена как функциональный и натуральный напиток, который идеально подходит для ухода за пищеварительной системой. Розмариновая вода проста в приготовлении и сохраняет как терапевтические свойства, так и характерный аромат растения. «Чтобы получить максимальную пользу, важно точно соблюдать пропорции и не переваривать листья, так как это может снизить эффективность активных соединений. «Этот настой также может стать отличной альтернативой напиткам с высоким содержанием сахара, помогая улучшить ежедневную гидратацию здоровым способом». „Приготовление (на 1 литр): “Его можно пить теплым или при комнатной температуре, что идеально подходит для прохладной погоды в зимний период. Если вы хотите получить более приятный вкус, добавьте чайную ложку меда или натурального подсластителя и несколько ломтиков лимона для придания свежести и аромата».