Почему рекомендуется регулярно есть манго: фрукт с высоким питательным профилем

Манго обладает множеством полезных свойств для иммунной системы, пищеварения, кожи, зрения и профилактики хронических заболеваний. Его регулярное употребление в рамках разнообразной и сбалансированной диеты очень рекомендуется для укрепления общего здоровья. «Богатый витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой, этот «суперфрукт» приносит огромную пользу здоровью и может быть легко включен в сбалансированную диету». Манго — универсальный фрукт, который можно употреблять в пищу разными способами: