Почему счастье имеет U-образную форму на протяжении всего жизненного цикла

Насколько мы счастливы на протяжении всей своей жизни? На этот вопрос трудно ответить, поскольку, конечно, все мы находимся во власти непредсказуемых взлетов и падений, связанных со здоровьем, деньгами, семьей и карьерой, которые оказывают огромное влияние на наше благополучие. "Но если мы посмотрим на миллионы людей, то независимо от этого выявится ли основная закономерность? Или счастье для этого слишком скользко и субъективно? "В 1990-х годах в США и Европе были собраны большие массивы данных, полученных путем ежегодного опроса тысяч случайно выбранных людей в течение более чем двух десятилетий о том, насколько они счастливы или удовлетворены. И хотя, возможно, это не то, чем должны заниматься экономисты, одна группа заинтересовалась взаимосвязью между работой и счастьем. "Среди них был Эндрю Освальд, профессор экономики и поведенческих наук Уорикского университета (Великобритания), который убедил Дэвида Бланчфлауэра, экономиста по труду и преподавателя Дартмутского колледжа (США), взглянуть на данные о счастье". "Меня очень поразил тот факт, что возникают уникальные закономерности", - сказал Бланчфлауэр в интервью BBC. По его словам, "самый главный результат заключается в том, что безработные люди невероятно несчастны", независимо от того, насколько они богаты или бедны. Они задались вопросом, есть ли другие интересные и надежные закономерности, которые можно было бы обнаружить. Мы пытались понять закономерности человеческого счастья в США и Великобритании, и в частности, поскольку мы уделяли большое внимание экономике, мы хотели узнать, действительно ли деньги делают людей счастливее", - объясняет Освальд. "Вначале они попытались исключить влияние возраста на счастье, чтобы более четко увидеть влияние других факторов. Но в процессе работы они обнаружили нечто любопытное, скрытое в этих данных о тысячах различных индивидуальных жизней: оказалось, что возраст имеет сильную связь со счастьем. "Бланчфлауэр и Освальд наткнулись на U-образную кривую счастья - одну линию на графике, содержащую головокружительное множество историй о триумфах и неудачах, хор, который в унисон говорит о периодах высокого и низкого благосостояния". "Отправной точкой является то, что люди очень счастливы в 16 лет, а затем этот показатель счастья неуклонно снижается и достигает низшей точки в возрасте 48-50 лет", - объясняет Бланчфлауэр. Они проверили эту U-образную кривую несколькими способами: сначала на основе данных 500 000 человек в США, а затем на основе данных из США и Канады. и Западной Европе. Дополнительные данные подтвердили это в Азии, Южной Америке и Восточной Европе, и, наконец, опросы жителей 72 других стран показали ту же закономерность: счастье, похоже, имеет определенную форму. "Тенденция также оказалась удивительно последовательной в отношении рас, образа жизни, культур и даже полов. "Конечно, U не является повсеместным; действительно, было бы подозрительно, если бы одна закономерность появилась в чрезвычайно разнообразном ландшафте опросов, стран, поколений и анализов. "Тем не менее, она появляется слишком часто, чтобы ее игнорировать. То же самое обнаружили несколько исследователей, в том числе экономист по вопросам развития Кэрол Грэм, работающий сейчас в Институте Брукингса (США). "Автор книги "Счастье в мире: парадокс счастливых крестьян и несчастных миллионеров" (2010) наблюдал за перуанцами, быстро вырвавшимися из бедности, и хотел узнать, как они себя чувствуют. "Он с удивлением обнаружил, что объективные обстоятельства не определяют субъективную удовлетворенность жизнью; в Перу, как и в других странах, многие люди, вышедшие из бедности, чувствовали себя хуже, чем те, кто оставался бедным. Он углубился в данные опросов и обнаружил ту же U-образную закономерность сначала в Латинской Америке, а затем и в остальном мире. Это была статистическая закономерность, которая кое-что говорит о состоянии человека. "Что же такого происходит в середине жизни - а это период с середины 40-х до начала 50-х годов - что приводит к тому, что люди в среднем становятся менее счастливыми? Опросы позволяют получить данные, но не дают достаточных объяснений. "Существует несколько теорий", - говорит Освальд. "Одна из популярных связана с представлением о том, что когда вы достигаете среднего возраста, вы понимаете, станете ли вы великим ученым, получите ли Нобелевскую премию или станете генеральным директором". "Аргумент состоял в том, что в этот момент большинство людей живут в соответствии с теми устремлениями, которые они имели в молодости, и это психологически болезненно". "Каким бы ни было объяснение, нижняя граница U выражается не только в разочаровании. Конец 1940-х годов - это время, когда различные формы острого дистресса достигают своего пика". "Если я спрошу вас на своих лекциях, какая возрастная группа, по вашему мнению, наиболее склонна к самоубийству? Почти всегда отвечают: "Молодежь". И это совершенно неверно: "Вероятность покончить с собой у 46-летнего мужчины примерно в три раза выше, чем у 18-летнего". "Это также время, когда наиболее распространен диагноз "депрессия" и когда смерть от передозировки наркотиков находится на самом высоком уровне". Кризис среднего возраста, говорят экономисты, реален и имеет значение. "И в поисках правдоподобных объяснений, вероятно, придется принять во внимание такие вещи, как уход детей из дома, развод или разочарование в работе. Но что если посмотреть на группу людей, для которых ни один из этих факторов не играет роли?" В 2010 г. Освальд заинтересовался аспектом, изучение которого вызвало недоумение, как в лучшую, так и в худшую сторону. "Я обнаружил, что во всем мире есть исследователи, которые собирают данные о том, что можно назвать психическим благополучием человекообразных обезьян - шимпанзе и орангутангов. У орангутангов разные характеры, весь спектр человеческих эмоций, и они очень умны. И это включает в себя эмоциональный интеллект. Как и у нас, у них бывают истерики, они ищут объятий, чтобы утешиться, и капризничают, когда голодны". Это сходство заставило некоторых исследователей задуматься, не страдают ли они также от кризиса среднего возраста. Однажды я позвонил выдающемуся психологу Алексу Вайсу из Эдинбургского университета и сказал: "Вы не знаете, кто я такой, и это может показаться безумным, но я хотел бы узнать, можем ли мы проверить данные о животных", - вспоминает Освальд. "Оказалось, что те, кто отвечает за уход за орангутангами и шимпанзе, должны вести учет их благополучия. Один из вопросов, который им задают, звучит так: "Если бы вы были этим животным, насколько счастливым вы бы себя чувствовали? Почему-то я никогда не забуду простоту, а может быть, и странность этого вопроса. "Работая с зоопарками и приматологами по всему миру, Освальд собрал показатели счастья более чем 500 шимпанзе и орангутангов на протяжении их жизни... и знаете что? "Примерно через два года мы опубликовали в одном из американских научных журналов работу под названием "Доказательства кризиса среднего возраста у человекообразных обезьян, соответствующие U-образной форме благополучия человека". "Если такая же картина была обнаружена у шимпанзе и орангутангов, то, возможно, мы воображаем причинно-следственные связи, которых на самом деле не существует? "В настоящее время можно только предполагать, но Освальд считает, что "есть нечто очень глубокое, глубинная закономерность в природе человека и структуре старения". Структура, которая имеет счастливый конец, поскольку хорошая новость заключается в том, что, как только вы преодолеете дно, тенденция станет восходящей. "Кривые, которые Освальд, Блэкфлауэр и другие исследователи обнаружили по всему миру, показывают, что уровень счастья имеет тенденцию расти с 50 до 70 лет, поднимаясь почти так же высоко, как в 20 лет". "Несмотря на многочисленные доказательства существования теории U-образной кривой, особенно на Западе, у нее есть свои несогласные. Есть исследования, которые указывают на вариации кривой счастья, а есть и такие, которые утверждают, что она ошибочна. "Пожалуй, самыми ярыми противниками этой идеи, поддерживаемой в основном экономистами, являются психологи, которые утверждают, что U-образная кривая - это статистическая иллюзия, возникающая на основе больших массивов данных. По их мнению, это далеко не так ценно, как детальные исследования реальных людей". "Есть также ученые, которые не очень хорошо относятся к U-образной кривой, возникающей только после того, как исследователи делают поправку на такие переменные, как доход, семейное положение, занятость и т.д.", - говорят они, Тем не менее, отмечают другие, отфильтровывание обстоятельств указывает на то, что может существовать глубинная закономерность удовлетворенности жизнью, которая не зависит ни от какой ситуации, что по меньшей мере интригует. Другими словами, при прочих равных условиях, похоже, труднее чувствовать себя удовлетворенным жизнью в середине жизни. Но обнадеживает то, что это чувство нормальное и временное; через несколько лет снова стать счастливым будет легче".