Предупреждающие признаки того, что ваша рабочая среда является токсичной

Для многих людей то, чем они занимаются, является главной составляющей их сущности. Но как бы мы ни относились к своей профессии, задачи и обязанности, которые мы выполняем, - это лишь часть работы, связанной с занимаемой нами должностью. Остальное - то, что, как мы надеемся, заставляет нас чувствовать себя комфортно и хотеть идти на работу, - в большей степени связано с культурой, которая царит на нашем рабочем месте, в частности, в отношениях между начальством и коллегами. Именно поэтому вызывает беспокойство тот факт, что так много рабочих сред оказываются токсичными: "Тот, кто сталкивался с токсичным начальником, знает, как он относится к нам, что заставляет нас в итоге жаловаться коллегам или обновлять резюме. Начальники не несут полную ответственность за культуру на рабочем месте, но именно они задают тон. Вот некоторые типичные модели поведения токсичного начальника: "Начальник, который кричит и присваивает себе заслуги в успехе вашей работы, - это очевидный тревожный сигнал, но есть некоторые модели поведения на работе, традиционно считающиеся "здоровыми", которые, если довести их до крайности, становятся токсичными: "Не существует окончательного списка всех характеристик токсичного рабочего места, но если некоторые из перечисленных выше элементов кажутся вам знакомыми, есть способы защиты от токсичности рабочего места. "Как пишет обозреватель Fast Company Дэвид М. М. Таффет, "токсичность можно нейтрализовать, только будучи добрым к себе". Поэтому первое, что необходимо сделать, - это четко определить, какое поведение мы не желаем терпеть. Как отмечает обозреватель Fast Company Назан Артун, поскольку тревога - это следствие чрезмерной концентрации на будущем, можно использовать превентивные стратегии: "Если вы работаете в токсичной среде, то, скорее всего, в конце дня вы будете чувствовать себя опустошенным и измотанным, поэтому стоит выделить некоторое время между работой и домом, чтобы не переносить эту токсичность на свою домашнюю жизнь". А если ничего не получается, то самое время обновить свое резюме и учесть все эти тревожные сигналы при поиске следующей работы". Кэтлин Дэвис, Fast Company "Перевод Хайме Аррамбиде"