Советы эксперта: почему кожа на шее может стареть сильнее, чем кожа на лице

НЬЮ-ЙОРК - Кожа на шее стареет "быстрее, чем почти на любом другом участке тела", - говорит Теодора Мауро, профессор дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По ее словам, эта область "особенно уязвима" для повреждений; неправильная осанка, недостаточный уход, воздействие солнца и естественное ослабление и сокращение мышц шеи могут ускорить старение. "Кроме того, кожа на шее восстанавливается не так хорошо, как кожа на остальных частях тела, потому что она менее эластична и имеет меньше стволовых клеток и других структур, которые помогают ее восстановить, - объясняет Кэти Гивен, сертифицированный дерматологический хирург из района залива Сан-Франциско, которая пишет о старении кожи на нижней части лица и шее. По ее словам, когда речь идет о замедлении процесса старения кожи шеи, "главное - это профилактика, профилактика, профилактика". Солнце - враг шеи, - говорит Мауро. Многие признаки старения шеи связаны с воздействием солнца. Когда кожа подвергается даже незначительному воздействию солнечного света, объясняет он, ультрафиолетовые лучи А достигают дермы, внутреннего слоя кожи, и повреждают клетки, ответственные за выработку коллагена и эластина. "Коллаген и эластин - два белка, необходимые для поддержания структуры кожи, - говорит Ома Агбай, клинический доцент дерматологии в Медицинском центре Калифорнийского университета в Дэвисе. "Коллаген помогает сохранить упругость кожи, а эластин - восстановить ее первоначальную форму после растяжения", - объясняет он. Дерма, состоящая из этих белков, "на шее, как правило, тоньше, чем на других частях тела, таких как лицо и верхняя часть рук", - добавил он. "По словам Агбая, длительное пребывание на солнце может привести к "более морщинистому и помятому" виду, а также к обесцвечиванию кожи и появлению солнечных пятен". "Люди часто забывают использовать солнцезащитный крем на шее, сказал Мауро, но защита этой области так же важна, как и защита остальных частей тела. Он рекомендует ежедневно использовать увлажняющий солнцезащитный крем с SPF не менее 30, обильно наносить его на всю шею и, если вы находитесь на открытом воздухе, периодически наносить его в течение дня. По словам Агбая, люди склонны уделять внимание и уход своему лицу, регулярно нанося сыворотки, увлажняющие кремы и многое другое. А вот шея, как правило, не получает такой любви. С возрастом кожа теряет способность удерживать влагу, - говорит Мауро, - и мы должны включать эту область в наши процедуры по уходу за кожей, нанося средства по всей длине шеи. Кожа на шее становится сухой, тусклой и менее гладкой. Поэтому обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом утром и вечером и избегайте нанесения на шею средств на основе спирта, так как они могут еще больше высушить ее". Многие мыла содержат ингредиенты, называемые поверхностно-активными веществами, которые также обезвоживают кожу, пояснила она, а такие продукты, как мыло Ivory, содержат щелочные ингредиенты, такие как талловат натрия, которые изменяют уровень pH кожи и барьер влажности. Если после применения какого-либо средства кожа выглядит и ощущается сухой, это может быть признаком того, что его нужно сменить". "Чтобы повысить упругость кожи, - добавила Гивен, - попробуйте лосьон или сыворотку с ретиноидами, которые при регулярном использовании стимулируют выработку коллагена". "Еще один фактор, способствующий старению в этой области, - "техническая шея" - склонность сутулиться и смотреть вниз при работе с ноутбуком или мобильным устройством, - сказала Агбай. По его словам, такая поза не только вызывает боль и напряжение в шее, но и деформирует кожу, и если сутулиться так часами напролет, на шее и под подбородком появятся горизонтальные линии. "Чтобы предотвратить появление (или углубление) морщин на шее, располагайте компьютер и телефон так, чтобы вам не приходилось наклоняться или горбить шею в течение длительного времени, - говорит Мауро. Помимо соблюдения вышеперечисленных рекомендаций, важно избегать курения, которое может повредить кожу, и поддерживать хорошее общее состояние здоровья, говорит Мауро. Если вы хотите устранить признаки старения на шее, поговорите с сертифицированным дерматологом или другим специалистом о ваших возможностях, говорит Гивен. Некоторые косметические процедуры, такие как ботокс или филлеры, могут помочь подтянуть или разгладить кожу, придав ей более молодой вид. Другие, более интенсивные процедуры, требующие больше времени на заживление, такие как лазерные процедуры или микронидлинг с радиочастотной абляцией (которая воздействует на кожу определенными длинами волн, чтобы стимулировать выработку коллагена), могут помочь справиться с обесцвечиванием, провисанием кожи, ее текстурой и мелкими морщинами. Но эти процедуры стоят дорого и являются скорее косметическими, чем необходимыми с медицинской точки зрения, а для поддержания результатов их часто приходится повторять, отмечает Гивен. "В конце концов, стареющая шея - это часть старения, полная остановка". Ханна Со (Hannah Seo)