Сколько минут физических упражнений в неделю? Почему онкологам нужны точные рекомендации, чтобы поощрять своих пациентов

МАР ДЕЛЬ ПЛАТА - Связь между раком и физической активностью часто изучалась, хотя, возможно, недостаточно, чтобы настоятельно рекомендовать ее. Недавнее исследование пациентов с раком толстой кишки, проведенное в Австралии и Канаде, пополнило список работ по этой теме, и особенность его заключается в том, что оно показало, что выполнение структурированного плана упражнений превосходит неорганизованные или недостаточно контролируемые планы упражнений. (https: www.nejm.org doi full 10. 1056 NEJMoa2502760), "Однако самый полный на сегодняшний день мета-анализ физических упражнений и рака, опубликованный несколько дней назад, предупреждает, что, несмотря на подавляющую пользу физических упражнений для профилактики, лечения и рецидивов заболевания, рекомендации научных обществ отсутствуют: Они должны быть более точными и конкретными в отношении того, какие виды активности подходят в зависимости от типа и расположения опухоли, состояния пациента, какие адаптации необходимы и как обозначить каждую тренировку, с указанием частоты, интенсивности и продолжительности. Кроме того, в рекомендации включены мотивационные аспекты, стимулирующие пациентов к занятиям. "В ходе исследования было проанализировано 11 рекомендаций научных ассоциаций из разных стран, и все они сошлись на том, что рекомендуют 150 минут умеренной аэробной активности в неделю и тренировки на сопротивление дважды в неделю. Помимо отсутствия более конкретных показаний, мета-анализ также указал на необходимость изучения и лучшего понимания биологических механизмов, которые объясняют влияние физических упражнений на рак, https: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov 40194715 , и которые в некоторых случаях могут дать результаты, сопоставимые с результатами фармакологического лечения. «Онколог Маркос Флорес, работающий в частном госпитале Hospital Privado de la Comunidad в этом городе, рассказал LA NACIÓN, что среди факторов риска ожирение и малоподвижный образ жизни связаны с повышенным риском развития различных видов рака - груди, толстой кишки, поджелудочной железы, шейки матки, почек, простаты, эндометрия - »поскольку они являются воспалительными процессами и способствуют химическим и биологическим реакциям, которые позволяют клеткам иметь более благоприятную среду для их изменений, их мутаций. Умеренные, но продолжительные физические упражнения могут предотвратить или уменьшить ожирение«. »Более ста человек собрались, чтобы послушать бесплатную встречу, организованную в Paseo Aldrey - торговом центре, построенном на месте старого терминала Мар-дель-Плата, - о взаимосвязи между здоровыми привычками, физическими упражнениями и раком. Это произошло в день закрытия Post Chicago 2025, научной встречи, которую Аргентинская ассоциация клинической онкологии (AOOC) организовала здесь, чтобы поделиться с местными специалистами основными новинками, представленными на крупнейшей в мире научной встрече по раку, недавно организованной Американской ассоциацией клинической онкологии (ASCO) в этом городе в США. "Однако, проходя лечение рака, вы часто находитесь не в идеальном состоянии для занятий физической активностью. Усталость, слабость, лихорадка, ломота и боли, рвота, нейтропения (низкое содержание белых кровяных телец) - вот лишь некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов химиотерапии. Очевидно, что если человек уже занимался спортом до того, как у него обнаружили рак, то ему будет легче продолжать занятия, - признается Флорес, директор Post Chicago 2025. Но, конечно, в период химиотерапии возможности, скорее всего, будут гораздо более ограниченными". Однако потребность в физической активности и необходимость заниматься ею по структурированной программе существует не только в течение определенного времени. Это не просто сиюминутная вещь, это изменение образа жизни, причем на завтрашний день". Роман Оберти, клинический онколог из Регионального онкологического центра интеграции (COIR) в городе Мендоса, принял участие в конференции Post Chicago с докладом об искусственном интеллекте. На встрече ASCO были представлены инструменты для включения искусственного интеллекта в дизайн клинических исследований новых лекарств, - говорит он. Он может стать вспомогательным средством для облегчения выбора пациента или анализа данных, поскольку эти системы способны учитывать множество переменных. Речь не идет о том, чтобы избегать реальных пациентов, например, работать с виртуальными пациентами, которые моделируют естественное поведение заболеваний и их реакцию на лечение. Теоретически это возможно, но на данный момент это не делается". «С другой стороны, - добавил онколог из Мендозы, - ИИ можно использовать как инструмент для прослушивания окружающей среды». "Система способна активно слушать на протяжении всей консультации и решать, например, административные вопросы, интегрировать данные в историю болезни пациента и даже давать терапевтические рекомендации врачу о том, что было бы наилучшим показанием. Например, какое лечение можно добавить или если есть клиническое исследование, подходящее для данного случая, она также может его предложить". Онкология, возможно, является одной из самых сложных специальностей для врачей, учитывая количество проводимых клинических исследований и число новых препаратов, добавляемых в лекарственную формулу, часто с несколькими показаниями. Чтобы решить эту проблему, команда в составе Серджио Либершука, биоинженера, и Федерико Лоско, клинического онколога из Института Александра Флеминга и специалиста по мочеполовым ракам, организовала стартап Deeptalk и создала marco (info.marco. care), платформу свободного доступа, которой уже пользуются почти 900 онкологов со всей Латинской Америки. Либершук и Эстесо объяснили, что платформа использует материалы фонда Epistemónikos, имеющего доступ к огромному объему научных статей, клинических рекомендаций и брошюр с лекарствами. Все эти материалы обрабатываются искусственным интеллектом, чтобы генерировать полезные ответы на вопросы онкологов, - говорят они. Это идеальный инструмент для онкологов общего профиля или онкологов из демографических групп, не столь доступных в крупных мегаполисах". Платформа обобщает и отвечает на вопросы, но с соответствующим библиографическим цитированием. Например, вы на конгрессе слушаете об исследовании и можете проконсультироваться по этому же исследованию. Ссылки не рвутся и не галлюцинируют, что случается в самых распространенных чатах ИИ. Марко называется так потому, что ищет только ту информацию, которая доступна, ту, которая действительно есть. Если ее нет, он говорит: «Я не знаю». Но он не изобретает.