Восприятие благополучия: измерен индекс счастья аргентинцев, и результаты тревожат

Аргентинцы испытывают все больший стресс, становятся менее счастливыми и часто откладывают личные планы, такие как занятия спортом или встречи с друзьями, потому что чувствуют себя неудовлетворенными и подавленными текущей ситуацией. Об этом говорится в докладе, представленном Обсерваторией социальных тенденций Университета Siglo 21, которая с 2018 года отслеживает уровни счастья и выгорания населения - два ключевых показателя, которые, по мнению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), позволяют судить о состоянии эмоционального и психического здоровья населения. «Согласно этому докладу, в первой половине года были достигнуты самые высокие уровни выгорания (или выгорания на работе) и самые низкие уровни счастья за все время оценки этих показателей. Для измерения использовались две международные стандартизированные шкалы, и хотя это небольшая выборка из 1050 случаев, взятых в разных частях страны у людей в возрасте от 18 до 65 лет, уровень ошибки выборки в 3,6% позволяет экстраполировать ее на генеральную совокупность, утверждают ее составители. Так, семь из десяти аргентинцев заявили, что недовольны своим нынешним положением. Опрос выявил рост уровня стресса и снижение уровня счастья. Согласно полученным данным, каждый третий аргентинец чувствует себя настолько уставшим, что не может заниматься другими делами после работы. Более десяти лет назад ВОЗ обратилась к государствам с просьбой следить за уровнем благополучия населения, поскольку это критический и важный фактор для развития общества. Если у людей нет определенного уровня благополучия, они не могут справляться с повседневным стрессом, принимать новые вызовы, продуктивно работать или развивать свои таланты». Предполагается, что 60-70 % индивидуальных различий в уровне благополучия могут быть связаны, в частности, с условиями работы, уровнем образования и социально-экономическим положением», - говорится в докладе. По этой причине, основываясь на рекомендациях ВОЗ, различные страны (Финляндия, Швеция, Норвегия, Франция, Мексика и другие) начали официально измерять уровень благополучия через этапы восприятия счастья населением, а также уровень хронического стресса и эмоционального истощения, который измеряется степенью выгорания. До сих пор Аргентина не приняла это измерение». „Систематически наблюдается ухудшение качества жизни аргентинцев, причем уровень выгорания - один из самых высоких за последние годы“, - говорится в исследовании, сравнивающем данные, полученные с 2018 года. Авторы поясняют, что это не отражение только текущей ситуации, а срез последовательных кризисов, которые имеют кумулятивный эффект. «В этом году, по сравнению с 2023 годом, уровень счастья и благополучия населения Аргентины снизился: половина аргентинцев (50,7%) чувствуют себя удовлетворенными своей жизнью, а семь из десяти (63,4%) недовольны своим текущим положением», - отмечается в докладе. Чем же объясняется такое ухудшение? Среди прочих факторов исследователи называют экономическую ситуацию, ощущение потери контроля, вызванное инфляцией, и ожидание экономического улучшения, которое пока не изменило реальности внутри домохозяйств, хотя и уточняют, что речь идет о сочетании социальных, экономических и личных переменных. «Здесь действует множество факторов. Среди них - социальные отношения, социальный капитал людей, который является основополагающим, когда речь идет о том, чтобы чувствовать, что у человека есть ресурсы для решения проблем, возникающих в жизни. На самом деле аргентинцы достигают таких же показателей, как и испанцы, но, вероятно, за счет развития большой устойчивости, многих внутренних ресурсов, чтобы сбалансировать неблагоприятную ситуацию», - объясняет Луис Морера, директор Обсерватории социальных тенденций при Университете Siglo 21. Проведенный с тех пор анализ по годам показывает, что за последний год степень стресса и эмоционального истощения значительно возросла. 24 % населения (каждый четвертый) говорят, что в большинстве дней они чувствуют, что не могут расслабиться после работы, и им все труднее начинать новый рабочий день. Самый высокий уровень выгорания отмечается у людей в возрасте от 50 до 59 лет. С другой стороны, молодые люди в возрасте от 18 до 29 лет - единственная возрастная группа, которая продемонстрировала рост уровня счастья. Год назад каждый пятый аргентинец страдал от сильного выгорания. Сегодня это каждый четвертый. Этот рост имеет последствия и в других областях: помимо увеличения количества прогулов на работе и снижения производительности труда, люди, страдающие от этого синдрома, в два раза чаще сталкиваются с психическими расстройствами в будущем, например, с депрессией. Также на 80 процентов увеличивается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, говорится в докладе. «Поразительно, но факт: в предыдущих исследованиях уровень образования выступал в качестве защитного фактора. В данном измерении дело обстояло иначе. Даже у людей с последипломным образованием уровень выгорания повышался». Морера объясняет: «Все мы подвержены разным уровням стресса. Выгорание происходит при высоком и устойчивом уровне хронического стресса. На рабочем месте у всех нас есть ожидания и требования. Если они ниже наших возможностей, нам становится скучно. Если они сбалансированы и предлагают нам соответствующие вызовы, все в порядке, мы можем справиться с ними и расти на рабочем месте. Если же они слишком превышают наши возможности, они превращаются в стресс. В этом исследовании даже люди с более высокой профессиональной подготовкой, которые ранее считали, что у них больше ресурсов для преодоления стресса, а также могли претендовать на более высокооплачиваемые должности, чувствовали себя такими же измотанными и перегруженными, как и остальные», - говорит он. »Когда они измеряли уровень счастья, данные показывают, что в 2023 году он вырос по сравнению с предыдущим годом, но в этом году снова упал, и сейчас является одним из самых низких за последние годы. В целом менее половины людей чувствуют себя счастливыми или удовлетворенными своей жизнью». Был задан конкретный вопрос: «Большинство аспектов моей жизни таковы, какими я хочу их видеть». Шестьдесят процентов ответили «нет», что на 5 % больше, чем в предыдущем опросе. Каждый второй ответил, что доволен своей жизнью. 45 % ответили: «До сих пор я получал в своей жизни то, чего хотел», что на 5 % больше, чем в 2023 году. И 50 % сказали, что если бы у них был выбор, они бы предпочли, чтобы их жизнь была такой же, как сейчас». »Счастье - это путь к оптимальному развитию. К сожалению, социальные и экономические кризисы в Аргентине привели к тому, что эмоциональное благополучие не рассматривается как стратегический ресурс для национального развития. Однако достаточный уровень благополучия необходим для того, чтобы справляться с ежедневным стрессом, продуктивно работать и раскрывать свой потенциал», - говорится в докладе.