Зависимость от технологий. Роль педиатрии перед лицом растущей детской и подростковой проблемы.

Экранная зависимость вызывает все большее беспокойство у родителей и учителей, которые замечают поведение, влияющее на физическое и психическое здоровье детей и подростков. В связи с этим возникает вопрос, кто из специалистов должен выявлять проблемное использование технологий у детей. Испания является одной из наиболее продвинутых стран в ответе на этот вопрос. Как сообщает испанский сайт www.redacciónmedica.com, в пиренейской стране появится новый закон, включающий в себя протокол для специалистов по выявлению возможного пристрастия к технологиям во время регулярных педиатрических осмотров. Закон также будет способствовать проведению исследований использования технологий по возрастным группам с целью разработки рекомендаций по постепенному, ограниченному и сопровождаемому воздействию. А в Аргентине кто выявляет зависимость от технологий? По словам Тили Пенья, клинического психолога (M.N. 36,601), в настоящее время проблемы зависимости выявляет психолог или психиатр. Я считаю, что очень важно проводить профилактику, например, в школах с помощью бесед и семинаров как для учеников, так и для родителей. И я думаю, что этот законопроект, который был представлен в Испании, - правильный. Педиатр - это тот специалист, к которому родители обращаются чаще всего, по крайней мере раз в год для ежегодного школьного осмотра", - говорит Пенья, которая консультирует по вопросам, связанным с детьми и технологиями, через аккаунт @tanconectados. Она объясняет, что это может быть протокол, в котором она задает ряд вопросов, например, о том, чем ребенок или подросток занимается на улице, сколько часов он проводит перед экраном и что ему больше всего нравится смотреть или делать на устройствах. На основании этого он может дать родителям рекомендации или направить их к психологу для лечения". Сильвина Педрузо, педиатр (M.N. 86 397) и президент подкомитета по информационно-коммуникационным технологиям (ИКТ) Аргентинского общества педиатрии (SAP), согласна с тем, что эти проблемы необходимо включать в консультации, а педиатры и другие медицинские работники, учителя и семьи должны быть информированы, чтобы сопровождать детей и подростков. "Кроме того, важно, чтобы на консультациях педиатров пропагандировались мероприятия, связанные с физической активностью, чтением, просоциальными встречами и игровыми зонами, свободными от технологий. Также необходимо проводить кампании по распространению информации и повышению осведомленности в средствах массовой информации и в школах", - говорит она. Кроме того, она объясняет, что, зная о тревожных признаках, консультации могут получить все медицинские работники, контактирующие с детьми. "В случае подтверждения подозрений их следует направить к специалистам в области психического здоровья для комплексного подхода, включающего семью, - предупреждает она, - поэтому педиатры должны включать в свои консультации вопросы о времени, частоте и режиме использования устройств, а также о типах сетей и приложений, к которым дети получают доступ, о том, как они их используют и как они их используют. Также о типах сетей и приложений, к которым обращаются дети, о том, как настроить профили, чтобы сохранить их безопасность и конфиденциальность в Интернете, а также предупредить о риске контактов с незнакомцами и кибербуллинга. «В то же время необходимо выяснить, насколько часто и постоянно ребенок пользуется сетью, насколько эта деятельность преобладает над другими и как она негативно влияет на другие сферы жизни ребенка и подростка», - советует она. Председатель подкомитета SAP по ИКТ говорит, что консультации с педиатром - это та среда, в которой могут возникнуть опасения родителей или родственников. Они касаются изменений в поведении, симптомов тревоги, депрессии или социальной изоляции, раздражительности, перепадов настроения, задолженностей. Он также указывает на некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о том, что у ребенка или подростка наблюдается проблемное употребление: например, если он или она проводит долгие часы перед экранами, играя в видеоигры, просматривая онлайн-видео, играя в азартные игры или общаясь в социальных сетях. Если они остаются на связи из-за страха остаться в стороне от происходящего в сетях, увеличивая при этом часы использования, чтобы ощутить тот же эффект, связанный с вознаграждением, - говорит он, - то это может также повлиять на настроение, например, вызвать тревогу или раздражительность, когда их доступ к устройствам ограничивается". "Еще одним признаком чрезмерного использования технологий может быть пренебрежение школьными заданиями, обязанностями по дому или общественной деятельностью, а также нарушение взаимоотношений, - говорит он. Кроме того, у ребенка могут возникнуть проблемы со сном или изменения в режиме сна из-за чрезмерного использования электронных устройств перед сном", - добавляет Педрузо. Многие часто используют технологии как единственный ресурс, чтобы справиться с одиночеством, эмоциональными проблемами, стрессовыми ситуациями и разочарованиями в физическом мире. Директор некоммерческой гражданской организации Chicos.net, которая занимается защитой прав детей, подростков и молодежи в цифровой среде, Марсела Чарни говорит, что технологическая зависимость - это опасность, о которой взрослые должны знать, не обобщая ее с предвзятой точки зрения. «Такое отношение только стигматизирует детей и подростков, вместо того чтобы помочь им выработать критерии и стратегии защиты от использования технологий», - предупреждает она. Серджио Балардини, психолог и специалист по работе с молодежью, член консалтинговой группы Chicos. net, говорит, что в большинстве случаев дело не в том, что потребление органически влияет на определенные участки мозга, а в том, что при чрезмерном употреблении могут наблюдаться такие симптомы, как ухудшение физического состояния из-за недостатка сна, отсутствие занятий спортом и другие вредные последствия для развития на этапах роста. Балардини предупреждает, что и детство, и подростковый возраст предполагают разный подход. В этом смысле он уверяет, что для самых маленьких детей необходимо выбирать занятия и игры, стимулирующие обучение, и избегать использования устройств, чтобы «они были спокойны». Следует иметь в виду, что через некоторое время эту динамику становится трудно изменить. "Если речь идет о детях постарше, важно подходить к ним с интересом и, например, делиться игрой, чтобы открыть для себя и обсудить всей семьей, что им нравится и что не нравится в видеоиграх. Это способ начать размышлять, формировать критерии и укреплять критическое потребление цифровых медиа", - говорит она. Между тем Мария Лара Лезаета, детский психолог и основатель @juegología, объясняет, что, хотя психологи являются специалистами, которые могут выявить этот вид патологии, с ним можно бороться междисциплинарным образом. Таким образом, чтобы каждый медицинский работник, например педиатр, психолог или психиатр, мог выявить зависимость, а также провести психообразовательную работу по ее профилактике. Наконец, мы должны решительно заявить, что если существует проблема чрезмерного употребления, то за все отвечают не педиатры, не семьи, не школы и не сами дети. Мы должны требовать регулирования, чтобы государство и общество в целом требовали, чтобы компании не ставили свои интересы выше интересов детей", - заключает Балардини.