Образование, психическое здоровье и окружающая среда: связь, которая может исцелить людей и планету

Психическое здоровье, образование и забота об окружающей среде составляют важнейший треугольник благополучия человека. Поскольку молодежь сталкивается со все более хаотичной и требовательной средой, необходимость восстановить связь с природой и научиться заботиться о себе становится актуальной задачей для образовательных учреждений. Людмила Лоайза, директор факультета психологии Университета Франца Тамайо (Unifranz), утверждает, что эти три столпа переплетены в глубоко человеческих отношениях: отношениях всестороннего благополучия. Сегодня образование играет важную роль в создании здоровой среды. Оно не только готовит специалистов, но и должно заботиться об эмоциях и внутреннем равновесии студентов. «В образовании внедряются инновации, направленные на создание пространств, располагающих к расслаблению и спокойствию, чтобы у человека было хорошее место для развития своих знаний», — утверждает она. Исходя из своего опыта преподавателя, Лоайза наблюдает положительные изменения в новых поколениях, поскольку в настоящее время существует более высокая осведомленность о состояниях, влияющих на психическое здоровье. «Молодые люди умеют определять факторы, которые их беспокоят, такие как тревога или депрессия. Однако им еще предстоит развить навыки поиска решений и их поддержания в течение длительного времени», — отмечает он. В последние десятилетия новая дисциплина завоевывает все большее пространство в академических и исследовательских кругах. Речь идет об экологической психологии, отрасли, тесно связанной с социальной психологией, которая анализирует взаимное влияние людей и их окружения, как природного, так и искусственного. По словам Лоайзы, экологическая психология стремится понять, как окружающая среда влияет на психическое здоровье и благополучие людей, и, в свою очередь, как действия человека влияют на окружающую среду. В таких городах, как Ла-Пас, отмечает он, эта среда может быть столь же сложной, сколь и поучительной. «Мы живем в хаотичной среде. Здесь мало зеленых насаждений, город почти весь кирпичного цвета. А поскольку мы живем в котловине, у нас нет вида на более широкий или полный горизонт. Это влияет на наше эмоциональное состояние», — объясняет он. Жители Ла-Паса, продолжает он, привыкли сосуществовать с шумом, маршами и городским стрессом. Но достаточно немного отойти, чтобы почувствовать влияние природы. «Не уезжая далеко, когда вы едете в Копакабану или на озеро Титикака, просто пребывание в естественной среде, вид голубого цвета озера уже вызывает хорошее самочувствие. Это как вернуться более отдохнувшим после хаоса», — утверждает он. Лоайса считает, что нынешнее поколение сталкивается с двойным вызовом: заботиться о своем психическом здоровье и заботиться о своем природном окружении, потому что сегодня мы знаем, что шумовое загрязнение, загрязнение окружающей среды и городской беспорядок вызывают эмоциональное недомогание. Поэтому создание зеленых зон — это не только вопрос эстетики, но и психологическая необходимость. Специалист утверждает, что преобразование действительно возможно. «Мы могли бы превратить Ла-Пас в зеленый город. Если бы мы все посадили по дереву, создали городские огороды или засадили растениями свои террасы, мы могли бы изменить нашу окружающую среду, а также наше психическое здоровье». Университеты: рассадники сознания и действия В своей роли директора факультета психологии Лоайса подчеркивает роль университетов в формировании сознательных граждан. «Я убеждена, что университет — это рассадник проектов, которые могут изменить окружающую среду», — утверждает она. В этом контексте она упоминает Futures Week как площадку, где молодые люди предлагают устойчивые решения для своих городов. «Студенческие лидеры, власти и широкая общественность приглашаются для анализа состояния городов и совместного обсуждения способов их улучшения. Если эти идеи не возникают в университете, то откуда же еще они могут появиться?», — размышляет она. Мероприятие, которое проводится при поддержке The Millennium Project, Ибероамериканской сети перспективных исследований (RIBER), Программы развития Организации Объединенных Наций (ПРООН) в Боливии и муниципального правительства Ла-Паса, организовано Unifranz и стало одним из наиболее значимых пространств для размышлений, совместного творчества и проектирования будущего из Боливии. Программа Futures Week 2025, которая пройдет с 10 по 13 ноября в Ла-Пасе, призвана укрепить молодежное видение коллективных действий на благо сообщества. Психолог настаивает на том, что экологическая приверженность должна проистекать из эмоционального опыта, а не только из символических действий. «Посадка дерева не должна быть только государственной политикой или школьной деятельностью. Если я испытал, что близость к природе приносит мне благополучие, то уход за этим деревом становится личной и эмоциональной необходимостью», — объясняет она. С помощью образования, как в школах, так и в университетах, можно способствовать углублению этой связи с природой. «Если учитель отводит своих учеников на природу, а затем дает им возможность поразмышлять о том, что они почувствовали, он уже формирует экологическое сознание. Именно это ощущение благополучия преобразует и мотивирует заботиться о зеленых насаждениях». В связи с этим в октябре Unifranz запустила кампанию «Зеленые города», инициативу, которая призвана стать поворотным моментом в облике городов страны. Озеленить города, улучшить качество воздуха и положительно повлиять на городской климат, призывая всех переосмыслить пространство, в котором мы живем. Инициатива сочетает в себе инновации, технологии и действия сообщества для восстановления городских экосистем. Цель на этот год — посадить более 5000 саженцев в Кочабамбе, Ла-Пасе, Эль-Альто и Санта-Крусе при участии студентов, преподавателей, жителей и партнерских организаций. Послание ясно: вернуть городам возможность дышать, кусочек природы, возможное будущее. Психическое здоровье и окружающая среда связаны между собой больше, чем кажется. Образование может стать мостом, который пробудит сознание, подтолкнет к действию и восстановит равновесие между людьми и природой. Забота о своем уме, забота о других и забота о планете — это, по сути, одно и то же проявление человечности.