Я вдыхал дым от транспорта, чтобы узнать, как загрязнение воздуха влияет на мой организм.

Я чувствую себя загрязненным. Я нахожусь в лаборатории и наблюдаю за своей кровью под микроскопом. Вместо безупречных красных кровяных телец некоторые из них окрашены черными пятнами. Я один из первых людей в мире, кто видит, как загрязнение воздуха накапливается в его организме. Менее часа назад я стоял рядом с четырьмя полосами интенсивного движения в центре Лондона. Они выглядят как маленькие черные точки, прилипшие к красным кровяным тельцам. Это фрагменты углерода и других химических веществ, такие как миниатюрные кусочки угля, которые образуются в результате неполного сгорания топлива. Они известны как PM 2,5, потому что диаметр частиц составляет менее 2,5 микрометров. Меня не удивляет наличие загрязнения атмосферы; именно поэтому мы и проводим этот эксперимент, но я не могу избавиться от ощущения, что я грязный, загрязненный... испачканный им. Исследовательница Норрис Лю проанализировала более десятка образцов крови добровольцев в рамках одного исследования. В среднем, один из каждых двух-трех тысяч красных кровяных телец содержал фрагмент загрязнения, который был перенесен. Это может показаться не таким уж большим количеством, но если сравнить его с пятью литрами крови взрослого человека, то, по оценкам исследователей, в нашем организме может быть 80 миллионов красных кровяных телец, переносящих загрязнение. «Это немного тревожно, правда?» — говорит Лю. «Каждый раз, когда я иду по оживленной улице, я думаю о том, сколько этого циркулирует в моем организме... Я просто чувствую, что не хочу долго находиться на улице», — добавляет он. Я простоял у проспекта всего 10 минут. Движение было интенсивным, но ситуация не была экстремальной. Вероятно, ваша кровь тоже выглядит так. Команда из Лондонского университета Queen Mary доказала, что уровень загрязнения крови снижается примерно через два часа после вдыхания чистого воздуха. Григг был весьма удивлен, увидев столь заметные следы загрязнения в крови, но утверждает, что ключевой вопрос заключается в том, куда оно девается. «Оно не выдыхается, — объясняет он, — часть может фильтруется почками и выводится с мочой». Но наиболее вероятный ответ заключается в том, что частицы загрязнения «перемещаются по внутренней оболочке кровеносных сосудов и оседают в различных органах». Это исследование начинает объяснять, почему загрязнение атмосферы связывают со многими проблемами со здоровьем, выходящими далеко за пределы легких, включая мозг и даже плод в утробе матери. Отложения черного углерода, происходящего из атмосферного загрязнения, были обнаружены в организме человека, в том числе в плаценте, внешний анализ которой был проведен после рождения. «Нет причин предпочитать один орган другому, поэтому, скорее всего, они находятся повсюду», — утверждает Лю. Существуют и другие виды загрязнения атмосферы, такие как оксиды азота, которые являются невидимыми под микроскопом газами, но, как известно, наносят вред. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что 99 % населения мира дышит загрязненным воздухом, что приводит к семи миллионам смертей в год. В отчете Королевского колледжа врачей оценивается, что в Великобритании от этого умирает 30 000 человек в год. Стивен Холгейт, руководивший подготовкой этого отчета, заявил, что нет никаких сомнений в том, что загрязнение воздуха наносит вред нашему здоровью — «это очевидно, это проще простого» — и наиболее ярким доказательством этого являются районы, которые сократили загрязнение воздуха и увидели положительные результаты. Но теперь, когда загрязнение атмосферы «в значительной степени невидимо», в отличие от токсичного смога прошлых лет, большинство из нас не осознает, что дышит им, и «не понимает, насколько вредно ежедневное загрязнение атмосферы», утверждает он. Загрязнение атмосферы связано с повреждениями на протяжении всей нашей жизни и во всем нашем организме. Загрязненный воздух может повреждать другие органы нашего тела многими способами, но считается, что основным из них является воспаление. Воспаление — это естественная реакция нашего организма на травмы и инфекции, но оно также может повлиять на кровеносные сосуды, увеличивая вероятность сердечных приступов и инсультов. Доказано, что воспаление легких активирует латентные раковые клетки, которые затем превращаются в смертельные опухоли. Нелегко жить в другом месте, если дом находится на улице с интенсивным движением. Изменения в автомобильной промышленности — не только продажи электромобилей, но и нормы выбросов для новых дизельных и бензиновых двигателей — улучшают качество воздуха. «Я считаю, что чем лучше мы понимаем механизмы, которые могут вызывать эти эффекты, тем больше мы можем давить на политиков, чтобы они сократили воздействие, потому что в конечном итоге это и есть решение», — говорит Григг. Inside Health был подготовлен Томом Боннеттом. Нажмите здесь, чтобы прочитать другие статьи BBC News Mundo. Подпишитесь здесь на нашу новую рассылку, чтобы каждую пятницу получать подборку лучших материалов недели. Вы также можете следить за нами на YouTube, Instagram, TikTok, X, Facebook и на нашем канале WhatsApp. И не забывайте, что вы можете получать уведомления в нашем приложении. Загрузите последнюю версию и включите их.