В Сан-Паулу во второй половине дня будет облачно и душно

Вторая половина дня вторника (2) началась с облачного неба, солнца и ощущения жаркой погоды в Сан-Паулу. По данным автоматических метеостанций городского Центра управления чрезвычайными ситуациями (CGE), средняя максимальная температура достигла 28ºCelsius (C), а минимальный уровень относительной влажности приблизился к 50 %. В середине и конце дня приход морского бриза способствует образованию нестабильности, которая вызывает отдельные, быстрые и малоинтенсивные дожди. По данным метеорологов CGE, среда (3) начнется с солнечного света, облачности и повышения температуры, с возможностью образования областей нестабильности, которые вызовут дождь в виде умеренных или сильных ливней с середины дня до вечера. Существует вероятность порывов ветра, электрических разрядов и наводнений. Минимальная температура составит 20ºC, максимальная - 30ºC. В четверг (4) погода будет знойной, температура будет колебаться от 20ºC на рассвете до 28ºC в начале дня. Также будет много облаков, возможны ливневые дожди, которые могут вызвать наводнения. Повышение температуры может привести к обезвоживанию, а у пожилых людей недостаток воды в организме может вызвать спутанность сознания, возбуждение и прострацию, риск головокружения, падений и последствий для кожи, таких как повышенная дряблость или сухость, а также для слизистых оболочек, которые также высыхают и могут обесцвечиваться. Мэрия предупреждает, что при обнаружении признаков или симптомов обезвоживания пожилой человек или тот, кто за ним ухаживает, должен обратиться в отделение неотложной помощи (UPA), амбулаторный медицинский центр (AMA) или базовое медицинское отделение (UBS) для обследования. При необходимости пожилому человеку будет проведена внутривенная регидратация. Если нет, их проинструктируют о необходимости регидратации в домашних условиях. "Для профилактики важно поощрять потребление жидкости, особенно воды. Для пожилых людей, которые живут с другими людьми, важно, чтобы это потребление было под наблюдением. В остальных случаях пожилой человек должен следовать указаниям сопровождающей его медицинской бригады и не прекращать пить воду", - говорится в сообщении городского совета. Чтобы избежать обезвоживания, также рекомендуется носить легкую прохладную одежду из легких тканей, избегать пребывания на солнце в часы пик (с 10 утра до 4 вечера), пользоваться солнцезащитным кремом, рекомендовать выполнять физические упражнения в конце дня или рано утром и следить за проветриванием помещения. "В дни с низкой влажностью мы рекомендуем использовать увлажнитель воздуха. Также важно придерживаться сбалансированной диеты, употребляя легкую, сбалансированную пищу, богатую фруктами и овощами с высоким содержанием воды, избегая тяжелой, горячей пищи, которая может усилить тепловой дискомфорт", - заключают в городском совете.