Мануэль «Кате» Ибарра возвращается с поразительными физическими изменениями: «Я был очень дисциплинирован»

Бывший защитник Универсидад де Чили впервые попробует свои силы в боксе, и вот как он готовится к этому. Мануэль «Кате» Ибарра входил в состав команды «Универсидад де Чили», которая стала чемпионом в турнире Apertura 2004, был частью сборной Чили, завоевавшей бронзовую медаль в Сиднее в 2000 году, а теперь он столкнется с новым спортивным вызовом, но уже далеко от футбола: он дебютирует в боксе. n Смотреть эту публикацию в Instagram Публикация, поделившаяся 24Horas Deportes (@24horasdeportes) В субботу, 4 октября, он сразится с инфлюенсером Хосе Арсе в куполе парка О'Хиггинс, и в беседе с Las Últimas Noticias он подробно рассказал о строгом плане тренировок и диете, которые привели к впечатляющим физическим изменениям. «За три недели я должен был сбросить вес с 73 до 69 килограммов, хотя сейчас я вешу 68,9. Именно с таким весом я представлюсь на церемонии взвешивания в эту пятницу в 12 часов на площади Пласа-де-Армас», — начал он. n Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация, поделившаяся TH Boxing (@teamhuamanboxing) «Процесс похудения был тяжелым, потому что 73 килограмма составляла мышечная масса. Благодаря тренировкам, которые я провожу уже давно, у меня было очень мало жира, но теперь мне пришлось сжигать мышечную массу. Многие люди говорят мне, что я похудел, потому что это очень заметно. Проблема в том, что если я не уложусь в вес, бой не состоится. И тогда придется делать то, что называется исправлением. Там нужно как сумасшедший обезвоживаться», — заявил бывший правый защитник, который в социальных сетях демонстрирует свои тренировочные программы. «Поскольку я много тренируюсь, я ел по восемь булочек в день. Друзья меня сильно дразнят, потому что каждый раз, когда я заезжаю в кафе, я беру кофе и две булочки, а потом продолжаю работать, но сейчас я не могу их есть, потому что боюсь не уложиться в вес и подвести публику», — рассказал Ибарра об одном из «жертв», которые ему придется принести, чтобы быть в форме. «Из-за боя я не могу их есть, я дисциплинирован, и многие люди следят за этим боем. На меня давит огромное давление, и я отношусь к этому со всей серьезностью», — заключил он. n Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация, поделившаяся Cate Ibarra (@cateibarra) Мануэль «Кейт» Ибарра входил в состав команды «Универсидад де Чили», которая стала чемпионом в турнире Apertura 2004, был частью сборной Чили, завоевавшей бронзовую медаль в Сиднее в 2000 году, и теперь он столкнется с новым спортивным вызовом, но уже далеко от футбола: он дебютирует в боксе. Смотреть эту публикацию в Instagram Публикация, поделившаяся 24Horas Deportes (@24horasdeportes) В субботу, 4 октября, он сразится с инфлюенсером Хосе Арсе в куполе парка О'Хиггинс, и в беседе с Las Últimas Noticias он подробно рассказал о строгом плане тренировок и диете, которые привели к впечатляющим физическим изменениям. «За три недели мне пришлось сбросить вес с 73 до 69 килограммов, хотя сейчас я вешу 68,9. Именно с таким весом я представлюсь на церемонии взвешивания, которая состоится в эту пятницу в 12 часов на площади Пласа-де-Армас», — начал он. Смотреть эту публикацию в Instagram Публикация, поделившаяся TH Boxing (@teamhuamanboxing) «Процесс похудения был тяжелым, потому что 73 килограмма составляла мышечная масса. Благодаря тренировкам, которые я провожу уже давно, у меня было очень мало жира, но теперь мне пришлось сжигать мышцы. Многие люди говорят мне, что я похудел, потому что это очень заметно. Проблема в том, что если я не уложусь в вес, бой не состоится. И тогда придется делать то, что называется исправлением. Придется как сумасшедший обезвоживать организм», — сказал бывший правый защитник, который в социальных сетях демонстрирует свои тренировочные программы. Смотреть дальше«Поскольку я много тренируюсь, я ел по восемь булочек в день. Друзья меня сильно дразнят, потому что каждый раз, когда я заезжаю в кафе, я беру кофе и две булочки, а потом продолжаю работать, но сейчас я не могу их есть, потому что нервничаю, что не смогу достичь нужного веса и провалюсь перед публикой», — рассказал Ибарра об одном из «жертвоприношений», которые ему придется сделать, чтобы быть в форме. «Из-за боя я не могу их есть, я дисциплинирован, и многие люди следят за этим боем. На меня давит огромное давление, и я отношусь к этому со всей серьезностью», — заключил он. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация, поделившаяся Cate Ibarra (@cateibarra)