Тепловые волны: как предотвратить декомпенсацию, сколько воды пить по возрасту и как ухаживать за домашними животными
Высокие температуры, зафиксированные с начала лета в нескольких регионах страны, могут представлять опасность для здоровья. Дети, пожилые люди, люди, страдающие хроническими заболеваниями, и животные наиболее уязвимы к такому сценарию. Сильная жара, ощущаемая в эти летние дни в нескольких регионах страны, вызывает ряд последствий, которые могут быть очень опасны для здоровья как людей, так и животных.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Особенно уязвимы к декомпенсации, тепловому удару и обезвоживанию дети, пожилые люди, люди, страдающие хроническими заболеваниями, и домашние животные. Поэтому очень важно принимать профилактические меры, чтобы избежать серьезных осложнений, и Валеска Лусеро, преподаватель кафедры сестринского дела в кампусе Винья-дель-Мар Университета Лас-Америкас, предлагает следующие рекомендации для населения: В любое время года, но тем более в условиях высоких температур, вода играет жизненно важную роль в пищеварении, транспортировке питательных веществ, выведении отходов и регулировании температуры тела. Достаточное потребление воды не только способствует здоровью кожи и органов, но и поддерживает когнитивные и энергетические функции. Хорошая гидратация необходима для общего самочувствия и оптимальной работоспособности: по данным комиссии по питанию EFSA, европейского органа по контролю за продуктами питания, рекомендации по потреблению воды зависят от возраста: еще один важный аспект - положение домашних животных, которые также страдают от последствий жары. Хотя у животных есть естественные механизмы регуляции температуры, такие как одышка у собак или вылизывание у кошек, их не всегда достаточно при экстремальных температурах, при этом важно отметить, что пожилые животные должны быть особенно осторожны. Декан факультета ветеринарной медицины и агрономии Университета Лас-Америкас Лорена Хофре говорит, что «высокие температуры, которые уже зафиксированы по всей стране и прогнозируются на все лето, заставляют владельцев домашних животных соблюдать особую осторожность и меры предосторожности во время прогулок на улице или в помещении, потому что если мы не будем осторожны, наши питомцы могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем». В связи с этим доктор дает несколько важных советов по защите питомцев в жаркие дни: