Идеализация токсичных отношений: когда любовь манипулирует, презирает и становится постоянной

Почему я всегда выбираю человека с одинаковыми чертами характера? Этот вопрос задают себе многие, когда выходят из отношений, в которых преобладали манипуляции или психологическое насилие, и начинают новые, которые имеют точно такие же характеристики. По мнению Карем Фигари, психолога-терапевта, работающего с детьми, подростками, взрослыми и парами, это происходит бессознательно, когда эмоциональная нагрузка влияет на самооценку и уверенность в себе, но уходит корнями из семьи. Это происходит не только из-за отношений, в которых я подвергалась психологическому насилию, до этого у меня были модели поведения, унаследованные от семейных связей, поэтому, когда нет этой эмоциональной привязанности или поддержки, и я живу в атмосфере насилия, я, конечно, буду искать похожего партнера. Вы не делаете это сознательно, но ваше восприятие затронуто», — сказала она в интервью в программе Residentas на канале GEN Nación Media. В таких ситуациях проявляется токсичность. Человек, уже эмоционально травмированный, допускает множество обстоятельств, которые трудно осознать или принять, или, что еще хуже, отпустить. Некоторые признаки того, что отношения являются токсичными, — это недоверие, ревность, контроль, отсутствие поддержки, чувство пренебрежения — это ключевой признак. Кроме того, манипуляции и, прежде всего, когда ты понимаешь, что хорошего общения больше не может быть. Фигари утверждает, что в токсичных отношениях не может быть любви, а скорее «невозможность вырваться» из этой связи. «Существует замкнутый круг, когда человек ссорится со своим партнером, а потом больше всего ему нравится то, что его немного балуют. Эта система вознаграждения заключается в том, что он меня балует, дарит мне что-то», — добавила специалист. Хотя это и сложно, из таких отношений можно выйти. Первый шаг — признать, что ваш партнер больше не позволяет вам жить полноценной жизнью, что счастья как такового больше нет. Второй шаг — признать, что вы человек с достоинствами, способный на все. Еще одним ключевым аспектом для Лицензиата Фигари является окружение, которое должно быть эмоциональной поддержкой для человека, выходящего из токсичных отношений. « Я должна понять, что, если я не начну работать над своей самостоятельностью, не переосмыслю, где я хочу быть, как я буду двигаться, потому что другие тоже захотят мне помочь, но часть этого заключается в том, что я должна понять, что на меня влияет», — подчеркнула она.