Бачи о критике раннего вставания: «Ранняя пташка ловит червяка».

Летом солнечный свет в Парагвае длится 14 часов, а зимой - менее 11 часов, а это значит, что переход на летнее время в этот осенне-зимний период не только влияет на утреннюю мобилизацию, но и изменяет здоровье, считает законодатель и преподаватель Бланка Овелар.Понятие, которое будет развито в пояснительной речи, - это понятие циркадного ритма, который подобен биологическим часам, регулирующим всю иммунную систему и систему организма. Это нарушается, когда человек систематически заставляет себя вставать до появления солнечного света, что влияет на жизнь, настроение, самочувствие и общее состояние здоровья.Президента конгресса Басилио Нуньеса спросили. «Я врач, я предлагаю коллеге Овелар, которая является преподавателем, чтобы она обратилась к преподаванию, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть, если просыпаться раньше? Ранняя пташка ловит червяка, поэтому я не вижу, какие последствия для иммунной системы может иметь более раннее пробуждение», - сказала она, добавив, что детям было бы полезно узнать о важности раннего пробуждения, а тем, кто работает в позднюю смену, не только студентам, но и служащим, лучше иметь час или полтора солнечного света в конце дня. Что касается безопасности, то, по его мнению, следовало бы спросить у экспертов, в какое время суток опасность выше: утром, когда начинается рабочий день, или вечером, когда все уходят с работы.