Миф о том, что «твое молоко его не насыщает», и что говорит наука о грудном молоке

«Похоже, он остаётся голодным», «твоё молоко его не насыщает» или «твоё молоко уже стало «ире’и»». Эти фразы многие мамы слышат с первых дней после родов, и, хотя они, как правило, произносятся с благими намерениями, могут вызвать сомнения и неуверенность. Однако научные данные однозначны: не существует такого понятия, как «водянистое» или «некачественное» молоко. Грудное молоко постоянно меняется, поскольку оно приспосабливается к потребностям малыша. Связанная статья: Банк грудного молока больницы Сан-Пабло: сеть любви и здоровья для недоношенных детей То, что новорождённый хочет кормиться часто, не означает, что молоко «его не насыщает». У новорождённых очень маленький желудок, а грудное молоко легко усваивается, поэтому вполне естественно, что они просят грудь несколько раз в день и ночью. «Услышать, что «твоё молоко его не насыщает», может вызвать сильную неуверенность, особенно в первые дни. Поэтому важно, чтобы семьи знали: частые просьбы о груди являются частью нормального поведения младенца и не означают, что существует проблема с выработкой молока», — объясняет Бертомье. МОЛОКО, КОТОРОЕ ИЗМЕНЯЕТСЯ, ЧТОБЫ УДОВЛЕТВОРЯТЬ ПОТРЕБНОСТИ МЛАДЕНЦА. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Американская академия педиатрии (ААП) сходятся во мнении, что грудное молоко — это «живой» продукт, состав которого постоянно адаптируется к потребностям ребенка. Во время одного и того же кормления происходит то, о чём многие семьи не знают. В начале кормления в нем содержится больше воды, лактозы и белков, что помогает увлажнить организм малыша и утолить его жажду. К концу кормления содержание жира увеличивается, что обеспечивает больше энергии и способствует ощущению сытости. Грудное молоко также меняется в течение дня и по мере роста ребенка, естественным образом адаптируясь к каждому этапу его развития. «Эта способность к адаптации — одна из самых удивительных характеристик грудного молока. Это чудесный продукт питания, который естественным образом реагирует на потребности малыша по мере его роста», — отмечает Бертомье.Связанная статья: «Молочный запас»: основное руководство по сохранению грудного молокаПОЧЕМУ МОЙ МАЛЫШ ТАК ЧАСТО ПРОСИТ ГРУДЬ?Когда новорождённый чаще ищет грудь, зачастую это означает, что он переживает скачок роста или кризис кормления. В такие моменты частота кормлений увеличивается, чтобы стимулировать выработку молока под действием гормонов, таких как пролактин и окситоцин. Вместо того чтобы обращать внимание на продолжительность каждого кормления или на частоту, с которой ребенок просит грудь, медицинские специалисты рекомендуют следить за такими объективными показателями, как: Специалисты также предупреждают, что кормление детской смесью без медицинских показаний может нарушить естественный механизм спроса и предложения при грудном вскармливании. По мере уменьшения частоты кормлений грудью снижается и стимул, который получает организм для выработки молока, что приводит к реальному снижению его выработки и невольно укрепляет ложное убеждение, что «молока не хватает и оно уже разбавлено».« Довериться собственному телу не всегда легко, особенно когда вокруг звучит множество мнений и советов, что может заставить мам сомневаться даже тогда, когда всё идёт хорошо. Поэтому так важно, чтобы семьи получали информацию, основанную на научных данных, и профессиональную поддержку. Ведь поддержка матери с помощью достоверной информации — это также способ позаботиться о её психическом здоровье и, одновременно, о здоровье её малыша», — заключает диетолог Адри Бертомье.