Многие люди с депрессией не осознают, что страдают от нее, предупреждают они

Доктор Нелида Минк из технической группы Национального управления психического здоровья Министерства здравоохранения рассказала об особенностях депрессии, которая чаще всего протекает молча, - расстройства, проявляющегося в постоянной грусти и потере интереса к занятиям, которые обычно доставляют удовольствие. Кроме того, появляются раздражительность и мысли о желании умереть, трудности с засыпанием или увеличение продолжительности сна и трудности с концентрацией внимания, однако у некоторых людей симптомы отсутствуют, и они не осознают своего состояния. «Для того чтобы обратиться за профессиональной помощью или получить ее, важно уметь осознавать от себя, что мы чувствуем или что испытываем. Но также характерной чертой депрессии может быть то, что человек, страдающий от нее, не осознает или не может осознать, что он находится в такой ситуации», - сказал Минк в интервью радиостанции 650 AM.Он отметил, что депрессия не исключает ни одну возрастную группу, она может возникать у детей, подростков, пожилых людей, но в основном, по словам специалиста, страдают молодые люди.Портфель здравоохранения напоминает о важности сопровождения, то есть, если человек думает или пытается причинить себе вред, не оставляйте его одного и немедленно обратитесь за профессиональной помощью.