Может ли стресс вызвать рак? Вот что говорят онкологи о факторах, которые действительно повышают риск

В течение многих лет считалось, что рак в основном обусловлен генетической предрасположенностью. Однако современные научные данные показывают, что развитие этого заболевания зависит от совокупности биологических, экологических факторов и образа жизни. Среди них особое внимание привлекает хронический стресс, хотя специалисты уточняют, что его не следует рассматривать как прямую причину рака. В Перу это заболевание является одной из главных проблем общественного здравоохранения. Согласно данным Globocan 2022, ежегодно диагностируется более 70 000 новых случаев, и около 35 000 человек умирают от этой болезни. На фоне этой ситуации эксперты подчеркивают важность контроля над изменяемыми факторами риска и укрепления систем ранней диагностики. Стресс не вызывает рак, но может способствовать его развитию. Гинеколог-онколог Алаис Альварадо пояснила газете «La República», что на данный момент нет научных доказательств того, что стресс сам по себе вызывает рак. «Стресс сам по себе не должен рассматриваться как доказанная прямая причина рака», — уточнила она. Тем не менее специалист отметила, что проблема возникает, когда стресс сохраняется в течение месяцев или лет. В таких случаях организм постоянно подвергается физиологическим изменениям, которые затрагивают различные системы организма. «Хронический стресс нарушает работу нейроэндокринных осей, повышает уровень гормонов, таких как кортизол и катехоламины, способствует развитию воспалительных процессов и изменяет реакцию иммунной системы. «Такое длительное воздействие может создать биологическую среду, способствующую развитию онкологических процессов, хотя и не является их прямой причиной», — пояснила она. «Различные исследования, в том числе те, на которые ссылается Национальный институт рака США, указывают на то, что длительное воздействие стресса может вызывать воспалительные реакции, гормональные нарушения и изменения в иммунной системе, которые влияют на способность организма адекватно реагировать на аномальные клетки». ,Кортизол: естественная реакция, которая может стать вредной. Одним из главных «героев» стресса является кортизол, известный как гормон стресса. Доктор Альварадо пояснила, что это вещество выполняет незаменимую функцию, когда организм сталкивается с опасными ситуациями.,«Когда происходит такое событие, как землетрясение, уровень кортизола повышается, потому что организму необходимо быстро отреагировать. Сердце перекачивает больше крови, повышается бдительность, и организм уделяет приоритетное внимание функциям, необходимым для нашей защиты», — отметила она. Однако проблема возникает, когда это состояние повышенной бдительности никогда не проходит. «Длительное воздействие повышенного уровня кортизола — это как постоянное изнашивание организма. Снижается иммунитет, усиливается воспаление, и организм перестает функционировать в равновесии», — добавил он. «Стресс также изменяет привычки, которые повышают риск. Специалисты сходятся во мнении, что одно из самых серьезных последствий стресса проявляется косвенно. Люди, подверженные сильному стрессу, как правило, меньше спят, хуже питаются, отказываются от физической активности и чаще прибегают к курению или употреблению алкоголя — поведению, которое тесно связано с различными видами рака. «Хронический стресс влияет на общее состояние здоровья, нарушает сон и способствует формированию привычек, связанных с повышенным риском заболеваний, таких как курение, употребление алкоголя и неправильное питание. Кроме того, он заставляет многих людей откладывать плановые медицинские осмотры», — отметила онколог. У пациентов, уже страдающих раком, последствия могут быть ещё более серьёзными. «Диагноз рака вызывает тревогу и депрессию». «Если к этому добавляется сильный стресс, у пациентов усиливается боль, снижается приверженность лечению и возникают дополнительные трудности в борьбе с болезнью», — отметила она. «Развитие рака зависит от множества факторов». Специалист подчеркнула, что сводить рак исключительно к стрессу было бы ошибкой, поскольку существуют факторы, подкрепленные более убедительными научными данными. «В случае гинекологических раковых заболеваний, например, следует выделить: хроническую инфекцию, вызванную вирусом папилломы человека (ВПЧ). Ожирение. Курение. Гормональное воздействие. Возраст. Генетическая предрасположенность. Иммуносупрессия. «На развитие рака действительно влияет множество факторов. Стресс может сопровождать и усугублять эту ситуацию, но он не заменяет известных факторов, которые действительно явно повышают риск», — уточнила она. «Раннее выявление по-прежнему остается лучшим инструментом». По мнению специалиста, одной из главных проблем в Перу является то, что многие люди откладывают медицинские осмотры из-за работы, семейных обязанностей или просто потому, что у них нет симптомов. «Комплексное медицинское обследование следует проходить ежегодно». «Что касается женщин, ежегодный гинекологический осмотр необходим даже при отсутствии каких-либо симптомов», — отметила она. Она также напомнила, что, по данным Министерства здравоохранения, ежедневно у 12 женщин диагностируется рак шейки матки, а шесть умирают каждый день от этого заболевания, несмотря на наличие скрининговых тестов и вакцин, позволяющих предотвратить большую часть случаев, связанных с ВПЧ. Что касается рекомендаций по скринингу, она пояснила: «Женщинам следует начинать проходить скрининг на рак шейки матки с 25 лет. Профилактическая маммография рекомендуется с 40 лет в соответствии с национальными рекомендациями и результатами медицинского обследования. У мужчин обследования на рак простаты также обычно начинаются с 40 лет, в зависимости от индивидуальных факторов риска. ,Забота о психическом здоровье также является частью профилактики. Хотя контроль над стрессом не устраняет риск развития рака, специалисты считают, что поддержание хорошего психического здоровья способствует сохранению здорового образа жизни и улучшает прогноз для тех, кто борется с болезнью.,Доктор Альварадо рекомендует такие стратегии, как психологическая поддержка, сопровождение со стороны семьи, терапии по управлению стрессом и техники релаксации, особенно для онкологических пациентов.," «Важно, чтобы пациент был хорошо информирован о своём диагнозе, получал поддержку от окружающих и не сталкивался с процессом лечения в одиночку», — заключила она. По мнению специалистов, посыл ясен: стресс не следует рассматривать как прямую причину рака, но как фактор, который может ухудшить физическое и эмоциональное здоровье, способствовать рискованному поведению и задерживать профилактику. Ведение здорового образа жизни и регулярные медицинские осмотры по-прежнему остаются лучшей стратегией для снижения последствий этого заболевания. Подписывайтесь на La República в WhatsApp! Присоединяйтесь к нашему каналу со своего мобильного телефона и получайте самые важные новости из Перу и всего мира в режиме реального времени.