Адриан Силва, 54 года и все еще активный спортсмен: «Вы не играете в футбол с удостоверением личности».

Раньше было неумолимым правилом, что, когда спортсменам исполнялось 30 лет, они начинали говорить о своем уходе с поля (в Уругвае определение «спорт» несколько уже, чем в остальном мире, и эквивалентно «футболу»). Из этого правила бывают исключения - например, вратари, - но они лишь подкрепляют аксиому. С развитием медицины и таких дисциплин, как диетология, это правило постепенно стало разрушаться (см. вставку). Сегодня, по крайней мере для некоторых слоев населения, люди не только живут дольше, но и начинают надеяться на более долгую и здоровую старость. Примером такой тенденции может служить Адриан Сильва, который только что подписал контракт на игру в уругвайском футбольном дивизионе C с командой Parque del Plata. Его возраст? 54 года. Игрок, носящий фамилию и телосложение, очень «футбольное» в уругвайской среде, ближе к тому возрасту, который был бы пенсионным до изменений в законодательстве, чем к тому, чтобы продолжать играть на поле. Но он по-прежнему силен. Не зря его прозвище - «Витамина», что уже говорит о том, что Сильва похож на кролика Duracell: ему очень сложно разрядить батарейку. «Что касается AUF, то я самый долгоиграющий действующий игрок, по крайней мере, на данный момент», - говорит Сильва, только что покинувший штаб-квартиру организации, регулирующей уругвайский футбол, после подписания контракта с командой «Парк дель Плата». Путь Сильвы, надо сказать, был долгим и извилистым. Он родился в 1971 году в районе Адуана, первым видом спорта, которым он занимался, был баскетбол, но когда он вступил во вторую часть подросткового возраста, его захватил футбол, и с тех пор он его не отпускает. Сильва настолько увлечен футболом, что играет не только в обычный, но и в пляжный футбол. Если нужно отбить мяч вперед, в сторону или назад, он готов. В общей сложности он выступал за 20 клубов, как в Монтевидео, так и в других департаментах. До того как его подписали в «Парк дель Плата», он играл за «Бока Хуниорс» из Монтевидео, а также за такие команды, как «Торке Монтевидео Сити», незадолго до того, как они были переведены в первый дивизион. Как и для многих других, футбол для Сильвы был источником радости, но также и стрессовых моментов. Были периоды, когда ему удавалось выжить благодаря мячу, а также благодаря другим людям, потому что, как он сам говорит, "одни клубы платят. Другие - нет". Именно поэтому в некоторые периоды жизни ему приходилось прибегать к другой работе, помимо футбола. В беседе с El País он говорит, что его внефутбольная работа - мойщик окон на большой высоте, которая требует от него дисциплины, чтобы поддерживать свою активность как футболиста, то есть тренироваться и играть. С чем он связывает свою исключительную временную жилку как футболиста? Силва отвечает: "Я никогда не терял своей ловкости. В этом возрасте я делаю те же вещи, что и в гораздо более юном. Мне говорили, что я привилегированный человек, и это правда, - говорит он. -Как вы питаетесь? -Например, я ем пасту. Но я не добавляю соль в пищу и не ем с ней хлеб. Я также пью много воды. Это первое, что я делаю, когда встаю: пью воду. Это активизирует меня. -Сахар? -Нет. Ничего жирного. Но я также ем много белка, яйца и тому подобное. Кроме этого, я ем много фруктов и салатов". На протяжении всего своего пути спортсмена он узнал, какую пищу ему следует употреблять, и осознал важность гидратации для здоровья, не ограничиваясь случайной жаждой. Но диета - это только одна часть уравнения, которое Сильва использует для поддержания здоровья и активности. Другая - физические упражнения: "У меня дома есть тренажерный зал. Я встаю, делаю упражнения, а затем продолжаю заниматься своими делами". В общей сложности, между стационарным велосипедом и гантелями, я занимаюсь около часа. Затем я принимаю душ и иду на работу". -Как вы относитесь к тому, что в 54 года вы все еще играете в футбол на соревнованиях? -Футбол приносит мне много удовлетворения. Например, то, что я преодолел временной барьер и показал, что в этот вид спорта не играют по лицензии. Я подхожу к футболу с таким отношением. Бывали люди, которые говорили мне, что я больше не могу играть, но вдруг они видели меня, и я их удивлял. Кто-то может подумать, что в моем возрасте невозможно продолжать играть, но я доказал, что это так, и пошел дальше.