Как возникают наши экономические страхи и как с ними бороться.

Экономические страхи всегда присутствуют в мыслях людей. Возможные увольнения, задержки платежей, отсутствие резервных средств и т. д. могут порождать неблагоприятные сценарии, влияющие на покупательную способность каждого человека. В этих рамках в данном материале Pocket Finance мы разберем, что такое экономические страхи, как их можно выявить, а главное, как с ними бороться. Как мы уже говорили, экономический страх проявляется, когда люди боятся, что не смогут покрыть свои основные потребности, столкнувшись с финансовыми трудностями или значительными экономическими потерями. Среди широкого спектра страхов, которые это может породить, один из них - потеря "социального статуса". Этот вид экономического страха возникает из-за возможности опуститься вниз по социальной лестнице, например, перейти из среднего класса в более низкий, лишившись при этом удобств, без возможности поддерживать тот уровень жизни, к которому человек привык. В этой связи Родриго Альварес, создатель подкаста Neurona Financiera, объяснил изданию El País, что многие наши потребительские привычки и некоторые финансовые решения, которые мы принимаем, находятся под сильным влиянием окружающей среды. Необходимость соответствовать определенному уровню жизни, вызванная сравнением с нашим социальным кругом и усиленная социальными сетями, может привести к финансовым решениям, которые не являются устойчивыми в долгосрочной перспективе". Это явление постоянного сравнения и стремление к видимости процветания, даже ценой долгов, может привести к циклу связанного с деньгами стресса и беспокойства", - добавил он. Для борьбы с этим страхом Альварес предложил "сосредоточиться на том, что действительно важно, и принимать осознанные финансовые решения, а не позволять себе поддаваться давлению видимости статуса, который не соответствует личной экономической реальности", сосредоточившись на сбережениях, инвестициях и разумном управлении долгами, а также на развитии самооценки, которая не связана с материальными благами. Марсела Ромеро, координатор программы финансового планирования в BECA Advisors, говорит, что этот вид страха является частью "эмоциональной психологии и финансов". В этом случае проблема возникает, когда мы тратим больше, чем можем, чтобы соответствовать социальному статусу, который мы не можем поддерживать, потому что в этом случае мы сталкиваемся с навязчивой установкой тратить деньги, чтобы произвести впечатление или хорошо выглядеть. Еще один страх, который может возникнуть, - это страх истощения сбережений. Этот страх связан с возможностью быстро исчерпать накопленные со временем финансовые ресурсы, оставив человека без экстренного финансового резерва. Чтобы защитить свою сберегательную подушку от экономической бесхозяйственности, Альварес советует придерживаться дисциплинированного и стратегического подхода к своим финансам. Одним из таких шагов является финансовое образование - расширение ваших знаний о личных финансах, инвестициях и управлении деньгами. По его словам, это может стать прочной основой для принятия взвешенных решений. Составление подробного бюджета, отражающего ваши доходы, расходы, сбережения и инвестиции, также поможет вам жить в рамках своих страхов и избежать ненужных долгов. Еще один шаг к тому, чтобы не задеть и не потерять подушку безопасности, - диверсификация доходов. По словам Альвареса, полезно искать способы диверсифицировать источники дохода, используя подработки и даже пассивные инвестиции. В этом случае, если вы решите инвестировать, он рекомендует выбирать варианты, которые соответствуют вашему профилю риска и финансовым целям. "Диверсификация инвестиций также имеет решающее значение для минимизации рисков", - добавил он. В этом случае также важно осторожно пользоваться кредитными картами и не накапливать долги, которые вы не сможете с комфортом погасить. По словам Альвареса, необходимо регулярно пересматривать и корректировать свой финансовый план, чтобы быть уверенным в том, что вы не сбились с пути к достижению своих финансовых целей. Ромеро, в свою очередь, считает, что целенаправленно инвестированные сбережения - "лучшее лекарство", чтобы не злоупотреблять ими и, как следствие, не потерять их. "Подушка безопасности должна поддержать нас в случае непредвиденных обстоятельств, но не для нерационального потребления", - добавил он. Страх перед "крайней бедностью" - еще одна негативная мысль, которую можно добавить в список, когда речь идет о личных финансах. Этот страх проявляется в том, что люди постоянно беспокоятся о том, что не смогут поддерживать достойный уровень жизни, опасаясь, что впадут в крайнюю нищету. Такие факторы, как потеря работы, внезапные изменения в личном экономическом положении или неожиданные события, влияющие на доход, подпитывают этот страх. В этом случае беспокойство связано с возможностью оказаться не в состоянии удовлетворить основные потребности, такие как жилье, питание и здоровье. В этом смысле, по словам Ромеро, этот вид страха часто является отражением прошлых ситуаций, опыта, который мы пережили в наших семьях и который оставляет нас заблокированными. Страх блокирует и не помогает нам принимать рациональные решения, он запускает наши импульсы и инстинкты выживания, поэтому мы действуем в панике". Бороться с этим можно с помощью образования (как можно раньше), качественной информации и хороших советов", - добавил он. По словам Альвареса, с этим страхом можно бороться, укрепляя свою финансовую устойчивость путем создания чрезвычайного фонда, диверсификации источников дохода и развития навыков и знаний, которые повышают нашу трудоспособность. "Также очень важно вести реалистичный бюджет, сокращать долги и избегать ненужных расходов, всегда отдавая предпочтение сбережениям. Кроме того, важно работать над своим психическим и эмоциональным здоровьем, обращаясь за поддержкой к социальным и семейным сетям", - объясняет Альварес. (По материалам La Nación GDA)