Похолодание: MSP рекомендует избегать тренировок на открытом воздухе и предлагает одевать детей «в несколько слоев одежды».

Министерство здравоохранения (MSP) выпустило ряд рекомендаций в связи с объявленной Уругвайским метеорологическим институтом (Inumet) волной холода, которая продлится до вторника 28 мая. Министерство рекомендует «избегать интенсивных физических упражнений на открытом воздухе в очень холодные дни и держать дом свободным от раздражающих газов, таких как табачный дым». Оно также подчеркивает, что при появлении респираторных симптомов, таких как кашель, насморк, боль в горле, головная боль или лихорадка, необходимо оставаться дома и проконсультироваться со своим лечащим врачом. Кроме того, в отношении людей, страдающих астмой и другими респираторными патологиями, MSP заявляет, что «очень холодный воздух может спровоцировать астматические кризы и острые респираторные симптомы, поэтому при выходе на улицу рекомендуется закрывать шарфами грудь, шею, рот и нос». В отношении детей MSP указывает, что они «более восприимчивы к респираторным инфекциям, таким как простуда, грипп и бронхиолит». Поэтому он предлагает держать их в тепле «с помощью нескольких слоев одежды, особенно когда они выходят на улицу». «Способность детей регулировать температуру тела развита не полностью, что повышает риск переохлаждения, поэтому важно использовать соответствующую одежду, в идеале - термобелье, шапку, перчатки и шарф, ограничивать время пребывания на улице и следить за тем, чтобы они играли в теплых помещениях», - говорит он. В нем также подчеркивается важность мытья рук во избежание возможного заражения. Что касается пожилых людей, то в MSP говорится, что «воздействие сильного холода в течение длительного периода времени может повысить кровяное давление и риск сердечно-сосудистых событий, переохлаждения или усилить боль в суставах». По этой причине рекомендуется использовать «метод отопления, который позволяет достичь комфортной температуры в доме и избежать перепадов температуры». «Перед началом использования отопительного оборудования необходимо, чтобы его проверили квалифицированные специалисты, а когда вы отсутствуете или спите, оно должно быть выключено. Если используется дровяное или каминное отопление, необходимо обеспечить достаточную вентиляцию помещения, чтобы избежать возможной интоксикации", - добавляется в портфолио. Пожилым людям MSP рекомендует носить утепленную одежду и не выходить на улицу при очень низких температурах. MSP еще раз подчеркивает важность получения вакцины против гриппа, особенно уязвимыми группами населения, такими как дети в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, люди старше 65 лет, беременные женщины, а также люди с хроническими заболеваниями или синдромом Дауна. Вакцина является бесплатной, ее можно получить во всех вакцинаториях страны и в любом прививочном пункте, независимо от того, в каком медицинском учреждении находится пользователь. В специальном предупреждении о холодной волне, выпущенном Инуметом, говорится, что «с пятницы 24-го по вторник 28-го ожидается приход холодной воздушной массы полярного происхождения». «Минимальные температуры в прибрежных районах составят 2º 5ºC, а на остальной территории страны - -2º 3ºC. Максимальные температуры ожидаются в пределах 10º 14ºC с низкими тепловыми ощущениями из-за влияния преимущественно южного ветра", - добавляется в докладе Уругвайского метеорологического института (Inumet). В нем также поясняется, что «для выдачи предупреждения о холодной волне» должно быть не менее «трех дней подряд», в течение которых максимальная и минимальная температура «ниже» порога, ожидаемого для этого времени года.