Генетика играет более важную роль в продолжительности жизни, чем считалось ранее

Согласно результатам нового крупного исследования, опубликованного в четверг в журнале Science, гены человека играют гораздо более важную роль в продолжительности жизни, чем считалось ранее. Используя данные исследований близнецов, международная группа ученых пришла к выводу, что генетика влияет на продолжительность жизни человека на 55 %. Это новое открытие значительно превосходит предыдущие оценки, согласно которым роль генетики в продолжительности жизни составляла от 6% до 33%. Оно, вероятно, заинтересует — и, возможно, разочарует — быстро растущее сообщество влиятельных людей, занимающихся вопросами долголетия, и самопровозглашенных биохакеров, пропагандирующих более долгую жизнь с помощью пищевых добавок и индивидуальных схем лечения. Авторы исследования заявили, что они пришли к этому совершенно иному результату, разделив то, что они назвали внешней смертностью (определяемой как смертность от внешних факторов, таких как несчастные случаи, убийства, экологические опасности и инфекционные заболевания) и внутренней смертностью (смертность, вызванная внутренними биологическими факторами, такими как возрастные заболевания, генетические мутации и общее ухудшение здоровья с возрастом). Благодаря раздельному рассмотрению этих двух категорий смертности, исследователи заявили, что смогли получить гораздо более точную оценку взаимосвязи между генетикой и продолжительностью жизни. Это также согласуется с выводами о роли генов в других ключевых физиологических характеристиках: считается, что рост, распределение жира в организме и мускулатура наследуются по крайней мере на 50 %. «Полученные нами цифры не взяты из воздуха», — сказал ведущий автор исследования Бен Шенхар, который занимается изучением физики старения в Институте науки Вейцмана в Реховоте, Израиль. «Если посмотреть на исследования близнецов по практически любому вопросу, касающемуся человека, то получится именно 50 %. Если посмотреть на наследственность возраста наступления менопаузы, которая является возрастным снижением, то она также составляет около 50 %». Мортен Шайбе-Кнудсен, доцент кафедры клеточной и молекулярной медицины Копенгагенского университета, описал новый подход как средство «устранения внешнего шума» для раскрытия основной биологии старения. Шайбе-Кнудсен, который написал редакционную статью, опубликованную вместе с исследованием, сказал, что, глядя на другие виды, уже ясно, что гены играют важную роль в определении продолжительности жизни. «Мы живем [максимум] 120 лет, дрожжевая клетка — 13 дней, а гренландский кит — 200 лет», — сказал он. «Таким образом, мы уже знаем, что наши гены установили предел нашей продолжительности жизни, какой она есть сейчас. Я думаю, что люди должны были бы немного больше подумать об этом, потому что это не может быть только результатом нашего поведения». Эрик Вердин, президент и исполнительный директор Института исследований старения Бак в Калифорнии, который не участвовал в исследовании, предупредил, что новый подход, использованный исследователями, может быть не столь однозначным. Склонность к заболеваниям и смерти от инфекций, таких как Covid или грипп, можно считать внутренней смертностью, поскольку такая уязвимость, по крайней мере частично, является генетической. «Мы знаем, что ваши гены играют огромную роль в том, как вы реагируете на инфекции», — сказал Вердин, который предположил, что небольшая корректировка анализа может немного снизить видимый вклад генов в продолжительность жизни. Шенхар сказал, что исследователи учли это и повторили свой анализ, на этот раз с учетом того факта, что уязвимость к инфекциям и падениям возрастает с возрастом. Результаты по-прежнему показывают, что генетическая предрасположенность влияет на продолжительность жизни примерно на 50 %. Шенхар сказал, что эти результаты подчеркивают важность продолжения поиска ключевых генов, обеспечивающих долголетие, и сослался на другие исследования, которые показали, что столетние люди, по-видимому, имеют более низкий риск хронических заболеваний по сравнению с обычными людьми. «Ясно, что эти люди не просто доживают до 100 лет», — сказал он. «Нет, у них есть защитные гены, которые защищают от вреда, наносимого возрастом». Вердин сказал, что новое исследование подтвердило предыдущие исследования, показывающие, что защитные гены, по-видимому, играют особенно важную роль в защите некоторых людей от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако до сих пор было обнаружено лишь несколько генетических вариантов, связанных с долголетием, в частности, версии генов FOXO3, APOE и SIRT6. «Поиски не были очень плодотворными», — сказал он. «Существует множество генов, которые, как было доказано, связаны со старением, но если изучить многих долгожителей, то окажется, что эти гены присутствуют не у всех из них». Вердин продолжил: «Для меня это означает, что все сводится к взаимодействию нескольких генов, и ключевой вопрос заключается в том, чтобы определить, какие пары или тройки [вариантов генов] обеспечивают долголетие. Одним из важных шагов в этом направлении является секвенирование геномов как можно большего числа долгожителей». Шенхар согласился с тем, что секрет долгой жизни, вероятно, заключается в совместной работе нескольких генов, а не в одном единственном гене, «королеве всех генов». Тем не менее, хотя генетика может играть более важную роль в продолжительности жизни, чем считалось ранее, нельзя сбрасывать со счетов здоровый образ жизни. «Печально то, что это заставляет людей быть фаталистами», сказал Вердин. «Неважно, что я делаю. Зачем мне пытаться жить лучше, не пить и заниматься спортом, если все в основном определяется генами?» Шенхар сказал, что надеется, что это не будет главным выводом. Если генетика определяет 55 % нашей продолжительности жизни, это означает, что образ жизни все еще составляет оставшиеся 45 %, что является немалой долей. «Идея нашей статьи не в том, что образ жизни, физические упражнения и питание не важны», — сказал он. «Это не наша идея, совсем нет. Даже если ваша генетика дает вам определенный потенциал или диапазон естественной продолжительности жизни, в зависимости от образа жизни, он может немного измениться в ту или иную сторону. Так что это все равно важно».