Синий понедельник: что это значит и почему сегодня «самый грустный день в году».

Голубой понедельник, считающийся самым грустным днем в году, наступает 20 января 2025 года. Эта дата отмечается каждый третий понедельник января, после окончания праздничного сезона. Ее появление стало результатом математической формулы, по которой пытаются вывести один из самых грустных дней из 365, составляющих год. Термин «синий» означает чувство грусти и меланхолии, а также ассоциируется с зимним сезоном в северном полушарии. Хотя дата не имеет конкретного научного обоснования, она получила общественную поддержку почти два десятилетия назад и стала популярным поверьем. «Британский психолог и профессор Центра непрерывного образования при Кардиффском университете Клифф Арналл придумал этот термин в 2005 году. Через рекламное агентство тогдашняя туристическая компания Sky Travel попросила его определить идеальную дату для начала организации летнего отдыха, чтобы увеличить продажи - стоит помнить, что в северном полушарии январь имеет другой оттенок, чем в Аргентине, в основном потому, что это второй месяц зимы. Арналл вывел формулу, в которую вошли различные переменные: «В результате этой математической формулы было установлено, что самый грустный день в году - это третий понедельник января. Так, 24 января 2005 года эта дата была впервые объявлена в пресс-релизе агентства Sky Travel. Однако этот расчет был подвергнут критике и сомнению, поскольку не имел под собой прочной научной основы: «Дата была установлена в соответствии с определенными условиями в северном полушарии в зимнее время года. Название «синий» означает эмоцию грусти. Оно также ассоциируется с холодной погодой и меланхолией. Именно поэтому погода играет основополагающую роль в определении этого дня. Меньшее количество солнечных часов, короткий день и низкая температура могут негативно влиять на настроение людей. Еще одна переменная, оказывающая большое влияние на этот день, - окончание праздничного сезона. За время, прошедшее после Рождества и Нового года, люди часто отказываются от поставленных целей или принятых решений на новый сезон. В эти особые даты многие отправляются в путешествия или имеют плотный график, полный праздников и светских мероприятий. Когда все это заканчивается, рутина часто становится непосильной и несколько однообразной. Кроме того, некоторые могут чувствовать себя уставшими и немотивированными, проанализировав и подведя итоги уходящего года. Последний компонент, влияющий на «голубой понедельник», - это необходимость наверстать долги и обязанности после праздников. Настало время взяться за проекты, взять на себя оплату или вернуться к выполнению некоторых неприятных задач.