В какие дни женщины испытывают наибольшее возбуждение?

Возбуждение - это физический и эмоциональный процесс, через который проходит каждый человек, почувствовав какой-либо стимул. У женщин этот момент может иметь фиксированную дату высокой сексуальной реакции в соответствии с их менструальным циклом. Чтобы узнать больше об этой фазе, гинекологи Корина Идальго и Гризель Ромеро объясняют, как женщинам повысить свое либидо. По мнению специалистов, овуляция - это время, когда женщина (или менструирующая женщина) обычно испытывает повышенное сексуальное возбуждение. С медицинской точки зрения, овуляция - это процесс, при котором яичник высвобождает зрелую яйцеклетку. Это происходит на 14-й день менструальной фазы (напомним, что первый день - это день менструации), и мы ощущаем более густые, похожие на слизь выделения. У нас также повышается температура тела и увеличивается количество гормона LH, - говорит д-р Гризелл Ромеро. Эти изменения происходят потому, что мы переходим от эстрогенной фазы к прогестагенной. "В это время возникает более сильное возбуждение, поэтому яйцеклетка высвобождается, чтобы ее можно было оплодотворить. Мы как будто рождаемся для этого момента, поэтому процесс возбуждения будет более интенсивным", - говорит д-р Корина, - "Следует отметить, что на протяжении всего этого процесса наш организм поддерживает оплодотворение яйцеклетки, то есть беременность". "Это помогает сперматозоидам хорошо прикрепиться и оплодотворить яйцеклетку", - резюмирует д-р Гризелл. Существует также вторая фаза, когда у женщин в соответствии с их гормонами наступает очередной пик возбуждения - это приближение менструального периода. В менструальную фазу, также в связи с гормональными изменениями, наступает второй пик возбуждения, поэтому многие женщины вступают в сексуальные отношения одновременно с менструацией, помимо того, что происходит психическая разрядка. Хотя это не отменяется, но вероятность забеременеть очень мала. Это все равно, что если бы у вас не сработала контрацепция, - говорит гинеколог Идальго. Многие женщины говорят мне, что у них нет либидо, и когда спрашиваешь их, когда им хочется заняться сексом, они отвечают, что занимаются сексом один-два раза в месяц. А если проанализировать это с их менструальным циклом, то обычно это происходит во время овуляции, а второй пик - за несколько дней до или во время менструации", - подчеркивает д-р Корина. Специалисты также отмечают, что не все женщины имеют регулярный менструальный цикл, т.е. месячные у них не идут каждые 28 дней, поэтому период овуляции также будет варьироваться в зависимости от того, как протекает менструация. Однако врачи отмечают, что овуляция все равно происходит и ее можно вычислить по температуре тела: "С другой стороны, существует сценарий, при котором время овуляции отсутствует из-за использования гормональных контрацептивов, поскольку их основная задача - ановуляция, то есть подавление овуляции; однако это не означает, что либидо теряется, хотя из-за побочных эффектов некоторые женщины могут чувствовать, что их обычный уровень возбуждения снижается. Снижение либидо при приеме контрацептивов наблюдается у 30 женщин. Конечно, некоторые контрацептивы могут снижать либидо сильнее, поскольку они, как правило, обладают антиамброгенным действием, поэтому очень важно, чтобы при переходе на тот или иной метод контрацепции проводилось предварительное обследование у гинеколога", - говорит Идальго. Происходят ли какие-либо изменения во влагалище, если я не занимаюсь сексом? Гинеколог Вики Васкес объясняет, что когда человек, уже занимавшийся сексом, прекращает половую жизнь, можно заметить изменение эластичности, поскольку уменьшается количество смазки. "Давление на стенки влагалища может меняться, поэтому со временем оно может стать менее эластичным", - сказала эксперт в интервью этой газете,