Как сохранить тепло зимой? Специалист UNI рекомендует, в каком порядке надевать одежду

В этом зимнем сезоне выбор подходящего пальто - это не только вопрос стиля, но и функциональности и комфорта. С понижением температуры знание того, какую одежду и в каком порядке надевать, может сделать разницу между тем, чтобы остаться в тепле или замерзнуть. Каждый из этих слоев - от базового, регулирующего температуру, до внешнего, защищающего от ветра и дождя - играет важную роль в арсенале защиты от холода. Понимание того, как сочетать эти предметы одежды, является ключом к успешному противостоянию суровым зимним условиям. Поэтому специалист Кармен Урибе Валенсуэла, директор академического факультета текстильной инженерии Национального инженерного университета (UNI), опрошенная Andina, рекомендует внести порядок в использование пальто, чтобы сохранить тепло тела и не задохнуться. Здесь мы подробно объясняем его:,,,Вот порядок одежды, который вы должны учитывать, чтобы сохранить тепло наилучшим образом,1. Прежде всего, на верхние конечности необходимо надеть хлопчатобумажную рубашку-поло, так как она регулирует температуру тела. Специалист не рекомендует использовать более теплую рубашку-поло, так как через несколько часов в ней становится душно, и вы чувствуете жар. ,2. Во-вторых, наденьте поверх хлопковой рубашки-поло блузку, футболку или рубашку-поло с длинными рукавами. ,3. В-третьих, наденьте джемпер из шерсти или альпаки, то есть из натуральных волокон, так как он обеспечит необходимое тепло. Следует отметить, что инженер не рекомендует использовать хлопок в качестве внешнего слоя, так как он впитывает всю влагу из окружающей среды и ощущение холода гораздо сильнее. Кармен Урибе Валенсуэла на семинаре UNI. Фото: Andina,4. В-четвертых, если у вас есть синтетические куртки, то есть куртки с подкладкой, их можно использовать только в качестве внешнего слоя, так как они служат в качестве изолятора влаги. Когда вы окажетесь в закрытом помещении, рекомендуется снять ее, чтобы не задохнуться и не почувствовать жару. Если у вас есть гусиный пуховик, который имеет натуральное происхождение, то это отличный вариант для сохранения тепла. Чтобы выйти на улицу, очевидно, нужно пальто. И если это один из таких наполнителей, синтетических или натуральных, например, гусиные перья, то он будет их защищать", - говорит инженер. Пример рубашки, джемпера и куртки из альпаки. Фото: Novica,5. В-пятых, что касается нижних конечностей. Директор академического факультета текстильной инженерии советует, чтобы джинсы были из хлопка, с пониженным процентом лайкры. Носки также обязательны, но они должны быть толстыми, чтобы ноги не впитывали холод, как в случае с хлопковыми носками, и, наконец, такие предметы, как шапки и перчатки, важны и необязательны. Однако в случае с шапками у них тоже есть своя особенность, ведь их цель - закалить, а не задушить. В этом сезоне актуальны шапки-бини, но их не обязательно приклеивать к голове. У них есть небольшой бантик на макушке, где и скапливается тепло. Именно поэтому в горах все шапки имеют на макушке что-то вроде "маленькой горы", где задерживается горячий воздух", - объясняет инженер Кармен Урибе Валенсуэла. Именно такие шапки рекомендовал инженер UNI. Фото: 20 Minutos Итак, теперь вы знаете, какая одежда позволяет регулировать температуру тела этой зимой, которая становится все холоднее и холоднее. ",